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糖醋里脊

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:26 编辑 * [4 Z: g/ L5 M$ y5 z 0 B3 A' J4 d' F0 _: m6 D$ ~TTT& I% G# S7 V6 O' O+ R7 B8 q4 z F) @9 ]# s: Q ) l2 K; h* a9 m2 R& W% e用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。 ' e! Z$ V/ t4 J+ A6 l {2 i' _4 O, N' Y制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。 3 P; G& [ @& d1 B% b; N2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。 2 f" w9 F3 [- K2 F. _ 0 n$ ], @3 E- e; u9 G: ^ 特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美。+ |# M0 d8 ~$ n! `& b8 {- d TTT
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