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茄皮小炒肉

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:31 编辑 8 C7 a+ i" P. c* s) ^( V , i" H# y4 c# Q& c 〧〧〧 ; F5 k+ m- N/ y + q7 @( ?: v0 J ; |# Y% J3 m9 c2 l, N / t' m! f! [3 _: G% W4 @; ^& Q, L用料 : ; s! E) M" v8 I- P1 V& i8 W * A( X; k( g6 r) _茄子皮 适量 猪五花肉 适量 : P, w! x6 t6 b( s8 d' |红椒 少许 青蒜 少许+ O. a+ W. n1 G. ]* e/ \ 姜 少许 豆瓣酱 少许 : W& _" s9 B% ~' Y, \* C4 k鸡精 少许 糖 少许 7 X' @" n3 a. W; C ( ]7 d* R. }/ z$ x9 q9 i+ H" o. S( K0 L: i, p3 S1 h. i 做法 : 6 M9 e) [$ {% a; N) h( r! \. W8 R3 ^0 A 1. 切下的茄皮(切厚一点,带着些茄肉最好)晾干,入油锅炸至酥脆(要控制好油温及时间,炸的时间短,会咬不动,太长了会焦糊),捞出沥干油$ ^, M. a; x' I2 z- a 2. 猪五花肉切薄片,红椒切碎,青蒜切碎,姜切片 1 D! o- w2 h0 p( ]' ~; _$ I! R3. 锅内热油,六成,中火倒入五花肉、生姜煸至五花肉吐油,肥的部份显透明 0 t; S! t( {* o. R 4. 下入豆瓣酱(我的豆瓣酱很咸,所以没再放盐)炒出红油,下入红椒、茄皮、调入鸡精、糖,炒匀后,放青蒜,关火再炒匀即可4 Q2 n8 ?" _( O! w. _- C% F 〧〧〧
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