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尖椒爆肥肠

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:31 编辑 ( Z3 y5 D" x; i" U# Q, Q( N3 Y3 R* ` % r; w; o" n: ?- Iマママ ' n9 f U$ ?0 N! P+ n ' Y% z: m. v( W! A: s0 z 8 v* e. f, V8 L. _+ h' Q: {: v+ l1 j! J2 k6 \# P 用料 :& u9 G, ^ q# ^# H4 o! P, Y8 y4 J' L 5 e! x' p8 U, {熟肥肠 青椒 " ]& `: B. u, i; h C* N 干辣椒 葱姜蒜 3 i& x5 ]# k& M" o花椒粒 7 K+ P% i% ]7 ^4 j $ M. e2 C: r% z) Y/ E + F6 N4 g0 ]8 l4 _$ P, ?做法 :5 i I' a- U5 p- }! m * u( B$ J* p& k w1. 熟肥肠切小块,小火下锅慢慢煸炒,到肥肠表皮焦黄 : O$ b+ t) h! x7 e4 N8 m3 M/ J. I% R 2. 下青椒一起炒出香味后,再放葱姜蒜、花椒粒和干辣椒一起炒 , D# `2 s8 M1 w 3. 最后可以倒一点生抽上色 ) ^' K1 D8 h7 K' c# D. l6 L* l7 X 2 d0 L1 \( F, H6 K8 ~, ~& h , o" x8 V' _* D, t小贴士:. U7 X7 v* X$ H3 T* o 2 t) \, j; v6 `* J+ l+ w 1、用来炒的肥肠在处理的时候不用压的太熟,稍微有点嚼头比较好吃。 % d/ B& U6 P( K8 o/ r, n8 F 2、如果没有自己做的熟肥肠,用外卖的卤肥肠什么的也是可以的,不过不用加酱油上色了。 5 M* ]) b7 O! y v4 [; A) `( v3、一定用小火慢慢煸炒,炒的过程中会出油,皮会焦脆。如果不怕油腻就下锅炸吧,会更好吃,但是也更长肉哈。 . u% d+ u3 e/ i, bマママ
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