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紫苏鸭

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:33 编辑 ' U6 z% C+ v$ I1 x* |% F ; G; S9 `, f9 s" G: L0AAA ' ?) ^5 K7 E A5 u3 j1 a9 Q7 V: S6 ?0 j' C5 p' V + R& O. C5 E# j: ^) ^- o3 K6 u $ a% L7 ^% y7 n) T3 M: J 用料 : 6 h. s, }$ }8 A ~2 [& p. r. Y {7 y. n/ T3 b& ^ 鸭肉 紫苏 " q/ o$ S# {/ P Z5 _ 姜 蒜 . R1 O7 Y; F# b8 A& W: X7 T4 O Z 辣椒 油 $ a. k# ]7 b2 L2 |老抽 生抽 . N q! L% j9 C a0 I腐乳 啤酒 , r5 p3 O7 O% M7 p( _* o) r 蚝油 糖 9 W: w( p) ~, L3 L% S$ } 5 a! k. s/ X b0 @- [+ G 0 S& a$ }5 p' o( M3 u. X b% u 做法 : 6 F' c5 d- ] E& t 2 N/ h, U$ `, X2 |2 h, G, P1.鸭肉整块洗干净、姜、蒜和紫苏切丝,辣椒切段。鸭肉表面用厨房纸巾擦干 # C. G' b/ k+ C% z: L# y* H2.锅烧热,放油烧至六成热,将鸭肉放到锅里煎,注意要将鸭皮朝下 1 P! a. ~# y) `9 [3.将皮煎至金黄之后出锅,晾凉,切块0 W2 u' _7 v9 |' k1 u/ ~3 @- x 4.锅里留油,烧热,放进姜、蒜和辣椒爆香 - }+ K* r( @1 k5 U* D5.下鸭块 0 Q- n8 X5 I }& [* g6.放腐乳 : K, c7 h& u' J/ U7.放入老抽炒均匀 6 k0 |% [, k8 l) ]/ q$ i: p8.倒进啤酒没过鸭块,大火烧开,中火焖20分钟 7 C9 t1 O: G1 c, e/ k' u2 D9.加生抽 + Q- a, X) L' L$ q- R, }, e10.加蚝油和糖调味 - l( U; K( C9 e6 n" {+ y/ M: X11.最后撒上紫苏,翻炒均匀出锅1 B- w! P0 M: w/ \/ ?3 O+ ~ 5 e* q# c r. P; p3 I% v 9 r/ c1 ?) y* c# E小贴士: & ]' [$ V$ J) p8 M! }5 ?4 N9 M/ x4 m" W; z 1、啤酒要用常温的,不能用冰啤酒,否则热的鸭肉遇冷会收缩,导致肉质较硬。 & U6 c c8 ?2 w4 \2、炸鸭块的时候会有油飞溅出来,要当心。 1 u) `& O. M2 N3、鸭子的骚味很重,在清洗鸭肉的时候要用流动的水多冲洗几次,材料中的姜、啤酒和紫苏有很好的去异味作用。6 B, G8 L2 | \4 d8 T' }6 ` 4、鸭肉要焖够时间才入味,肉质才变软,时间仅供参考,可以自己尝试一下6 \% j1 t- L/ D. @/ j 0AAA
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