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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:33 编辑
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* s; ~% w; G( v' S; e" r+ Q1 w用料 :
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$ y, w5 l& ?; j9 J排骨 白萝卜 2 g: b5 }6 F& ?
红薯 少许 红枣 3-4颗
# e# r& F) S4 N8 H: O' A r; T枸杞 少许 当归 少许- l C \; @. p- `+ n+ \' _7 ^
虫草花 少许 生姜 少许
/ H7 ~) O7 ]4 d黄酒
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: u: R6 h$ ?5 O/ M做法 :* O; }' p; `1 K) h7 s
1 l! s) T: o, m4 }5 R1. 排骨飞水捞出,冷水冲洗干净,放入铸铁锅内。白萝卜去皮切块,红薯去皮切块
4 }' P! S/ S8 ~* D) l# i% x2. 加入适量水,放入生姜片,枸杞,红枣,当归,虫草花,红薯,白萝卜块,倒入少许黄酒,大火烧开后,小火慢炖2个小时左右, . d8 Z* G$ @* t2 L2 X0 k
3. 最后根据自己口味加入适量盐即可。
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