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不放盐不放味精也能炒出爆香味辣的{农家小炒肉}

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:34 编辑 4 o' h) o( L9 b% Z5 _ 9 G, V Y/ |. a$ M% xSSS ' D3 ?- u0 W' B A。准备食材:8 }. t v' o$ \0 B" l/ }& O ( K1 S/ I, Q; s: q! R" J # Z3 F; j' Z% H% \# T) f( D% V) e

- B0 Z F1 w, O+ C1 ^# p% j# Y$ X 1.准备一块五花肉(小五花最佳)

2.一些青尖椒

3.一些红尖椒

4.一些豆豉(干豆豉也可以)

B。动手做吧

. v) ^+ a/ v. |/ l" o1 ~ 5 D* B4 t' t/ ~, x5 d 1.青尖椒切细段

2.红尖椒切细段

3.五花肉切薄片

4.肉片用蚝油、老抽腌制一下

5.锅内不放油,放青红尖椒下锅煸炒出虎皮

6.放一勺油,浸润一下尖椒,捞出备用

7.放适量油,五成热,入肉片翻炒,直至肉片微卷

8.调入一勺料酒

9.放入豆豉翻炒均匀

10.一勺蒸鱼豉油

11.倒入之前煸炒好的尖椒翻炒均匀,即可出锅

1 o) S( Q# J& t+ T5 H

C。回顾下小要领:

* n8 t, O2 T |0 L4 p % O" ?6 C1 ~0 ^ 1.做小炒肉得选用带皮五花,这样炒出来才够香 9 F: E2 w* I8 X7 }' J P 怕肥的各位还是无视这道菜吧,就好比红烧肉没有肉皮、肥肉,还能叫红烧肉么~~~~$ I; t& n. [2 y. S+ D* O 最好选用小五花,这样炒出来才会香 $ H- T F# f2 v8 b$ r! i0 VSSS
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