干锅手撕包菜

朋朋

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

3 L" X( U) `: s% G8 `- h 0┩┩┩ 9 f. ]3 d& G p5 n原料： 3 u7 T' o m4 r+ O0 e- ]0 b9 T' @4 Z半个包菜（手撕适合大小，粗大的杆、茎另外和叶子分开）、蒜片、干红椒（深红色，辣度较低的那种，自行切开去籽）、花椒、白醋或者糯米醋、李锦记蒸鱼豉油、盐、鸡精。 * {; K6 U( r, i. w: Q6 o5 r" m6 W做法： 1、适量油小火烧热，蒜片炸一下，然后入数粒花椒和干红椒，放适量盐，待佐料炸香后将包菜杆、茎下锅，将火开大，炒半分钟左右； 2、放入包菜叶翻炒(分两步炒是因为叶和茎厚度不同，不能同时炒熟，包菜茎未熟有一股“生气”，待包菜茎炒熟包菜叶又太熟了)，立即放入白醋（目的是白醋的味道有些刺鼻），提早放可以去掉一些刺激的味道，翻炒； 3、放入李锦记蒸鱼豉油，翻炒至断生即可关火（炒太熟包菜的甜、脆原味易失），然后放入鸡精拌匀出锅（鸡精不可过早放）。 $ `6 J) f6 T! j" y. ?0┩┩┩