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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:48 编辑
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5 h( T8 l2 s9 B" w, c. v& C 食材:黄瓜条(牛臀尖肉)、圆青椒一只、小辣椒一根、香葱、蒜片、姜片
. E8 d; _5 h7 D% s7 c6 `1 F 做法:
8 ^! x3 j* A# W+ T, F0 A 1.牛肉洗干净后切薄片,用适量的盐、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制几分钟;7 Q1 l' _$ X& \0 _. x4 \
2.青椒洗干净后切片;小辣椒切成小圆圈;香葱只取葱白部分洗干净后切约3厘米长;蒜头一瓣拍扁;姜去皮切片备用;
4 a& b/ ?' C3 w( J# { 3.大火热锅,倒入适量的油,7成热倒入小辣椒、蒜片、姜片爆香,倒入腌制好的牛肉快速滑炒至变色后捞起待用;
( i1 M: `8 b2 L, e 4.继续加少许的油倒入青椒翻炒几下至稍稍变软,倒入牛肉再继续迅速爆炒约1分钟,加入盐调味,最后用生粉勾芡即可。( f& C. m/ g {1 d6 \# V. o
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