|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:59 编辑
4 w3 R; \, o$ o# s+ _. t8 U9 |9 V- q' ~% x" S3 x0 B9 f+ o+ b
: _0 I4 X, _' [9 S8 l1 g
黑眼圈警报之一:胃炎
3 k0 A" W, _* t: `) Q. C- D 黑眼圈画像:黑眼圈颜色较深,呈浅蓝色,范围也较大6 c Q% l1 o |' P% z8 x
慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退,胃炎反复发作,黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病,尤其是慢性胃肠疾病的人,也会出现黑眼圈。: t) M$ _ o; z3 p S
应对:$ X E$ W" k o, r8 H1 f
慢性的胃肠疾病除了治疗之外,更重要的是日常生活中的调养。合理饮食,切忌暴饮暴食,并且注意饮食卫生,不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠,黑眼圈自然也会减轻。' z% J. V0 {2 G! e. [0 Q! Z
黑眼圈警报之二:月经不调
3 h0 m6 e U. w5 Y! m& X 黑眼圈画像:长期存在
! D# H& u* t0 z3 r 对于女性来说,如黑眼圈长期存在,可能是痛经或月经不调引起的。中医认为,月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外,经血量过多或患有功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。
3 e/ |* B9 H: q5 a 应对:" z4 E6 b& @( x$ O3 U
如果是月经不调导致的黑眼圈,那么你就需要调理自己的月经了。建议在医生的指导下进行调理和治疗。
" w8 q7 j% \/ ?, t3 u 黑眼圈警报之三:鼻炎: |+ f8 n) ?; X- h: k7 ]" H
黑眼圈画像:打喷嚏打出的黑眼圈0 Z5 O. D2 k# M) }: ^# C
黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏、流鼻涕,就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。
" m2 f- |9 o/ _1 j0 h4 C# ? 应对:
% O0 D! h! b! ~+ s$ X 除了积极治疗你的鼻炎之外,你还需要注意以下几点:不要待在烟雾弥漫的环境,避免给鼻子额外的刺激;同时,早晚注意冷空气刺激到气管而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力,因为那会压迫到肌肤的微血管。) B- r* n+ m: B9 c/ Z% u0 J
黑眼圈警报之四:肝脏疾病
' ~7 Y+ P" G( H0 X 黑眼圈画像:面部、眼眶周围都有色素沉着7 O( c6 _' I, M0 C# q
黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现,如慢性肝病,尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者,黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位,如面部、眼眶周围有色素沉着,呈现出“黑眼圈”。
* c7 h6 }. K; P! S! u 应对:1 |7 d Y2 Z" l0 z: D# V
慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主,要减轻肝脏负担,同时给予充分的营养,以便修复被损害的肝细胞,恢复肝功能。摄入丰富的蛋白质,以保证肝细胞修复和再生的需要,多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要,碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食,这样不但可减轻肝脏负担,而且有利于恢复健康。
6 g4 T; ^3 ~8 K- X1 K' ?% Q" F 一般来说,如果女性偶尔因熬夜、睡眠不足产生黑眼圈,这样的现象很正常,只要充分休息就能很好改善,但如果经常出现这种情况就要注意了,它很可能是健康的“黑色警报”。6 e0 V) w8 F; o6 d4 V
黑眼圈警报之五:肾亏
j! I, i' Z. }% i9 I9 E 黑眼圈画像:双目无神,眼圈发黑
2 X! C# ]1 O! ` 传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易导致黑眼圈。( `/ a* E" L$ C1 Z" C; K
应对:0 h4 X& L8 n6 s: ~+ w5 Q4 p5 W
要防止过度劳累,不能熬夜,拥有规律的生活,同时加强内心修养,保持心情愉快,防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物,如骨头汤等,或者清凉食品及药品,如山药、金银花、绿豆、决明子等。- \0 {5 _7 x F9 m3 h5 w
|
|