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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:04 编辑
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P: z9 S& a9 \/ S# K4 j；；；
5 q4 ]6 L2 T2 C" [# b' L白灼油麦菜! }. o; @) T! @ I
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材料:新鲜油麦菜1斤，花生油，海鲜酱油
$ p* k0 h. z; g9 a$ _ 做法:
# Q- c/ C: v0 \7 I3 B( q, a 1.把新鲜蔬菜清洗干净，沥干。
' L3 C' ~2 D' h/ q4 }; m' b 2.把锅中的水烧开。' h9 E6 H L; j
3.将蔬菜放入，加入一勺花生油，搅拌均匀。- V' V2 Q) k/ X, g3 Y
4.把蔬菜捞起装盘，淋上海鲜酱油。
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发表于 2012-2-20 09:13
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