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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:04 编辑 u4 l* K. k4 D: b/ y
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豆豉鲮鱼油麦菜
0 B9 v" r# N- {+ B c v* V% o! y) I( W! e
材料:油麦菜，豆豉鲮鱼（古龙牌瓶头），盐，料洒，鸡精
1 g7 i. i1 M- q 做法:
' _5 h/ S: `0 Y" |' d# s 1、油麦菜洗净，切约5cm段备用。: [; H" J& G3 P# e0 ~
2、豆豉鲮鱼（古龙牌瓶头）全部倒出。) f, r, H% j1 F0 \1 [$ b9 |3 x
3、锅放适量油，将豆豉鲮鱼倒入快速翻炒两下，加入切好的油麦菜，加少许料洒和水。翻炒二分钟即可关火，加少许盐和鸡精。6 L$ t5 k9 s2 w& n
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发表于 2012-2-20 08:08
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