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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:05 编辑
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1 J! [+ V( v7 m z. y4 b; y羊肉火锅7 o) h9 V8 r! O" S- V2 P: x: C
7 t+ f! ~- u" @# U& U v x 主料:当归30克,羊肉1500克6 e: l; Y" j0 `& `+ m( n: K/ h# M* P
调料:精制油100克,姜5克,蒜5克,葱5克,味精20克,鸡精20克,料酒20克,胡椒粉5克,白汤3000克,盐适量 i, c/ z7 B5 X- h7 `1 w
做法:
# u# {" K5 I2 R+ e 1、姜蒜切片,葱切成“马耳朵”形,当归切成4毫米厚的片。: B# h, ^6 G* x( s
2、羊肉洗净,切成3厘米见方的块,入汤锅汆水捞起。
( |* J% G% [4 i' `0 `/ f# L4 T 3、炒锅置火上,下油加热,放姜蒜片,葱,炒香,掺白汤,放羊肉,味精,鸡精,胡椒粉,料酒,当归,烧沸,放盐,除尽浮沫,倒入高压锅,压10分钟后起锅入盆,上台即可。( M% b2 G3 ?1 S8 H
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