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山药草莓优格乳2 Z2 |! f$ ]6 o: R
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材料:山药100克，自制草莓酱3大勺（或新鲜的草莓），酸奶200克，冷矿泉水适量（调整浓稠度），蜂蜜少许) z/ j) w1 i# I/ c+ Q& X
做法:2 N K' P+ j3 w9 j$ o
1、山药洗净，用蒸锅蒸熟。去皮，切小块。
# Q! J% b2 q% O% \& Z* Z! z5 t9 e 2、除蜂蜜外全部材料一起放入搅拌机，搅打均匀。倒出后按自己口味加入蜂蜜。
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发表于 2011-11-7 09:14
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