|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
2 Q8 [) s( X9 ^3 w+ b9 O" q/ p
4 l/ c% ^7 s4 e5 Y, {
0▅▅▅3 Z' T# k7 B1 j1 W0 O- \% n7 c$ @
鱼香茄子煲/ V! @ l7 o7 C5 P
) \& T) I: g: E' ]' y8 ^, J/ z 材料:茄子两条,猪绞肉适量,香葱一条,姜末,蒜末适量,郫县红油豆瓣酱1大匙0 r+ p) B p6 y2 F5 x
做法:
& p' p! s) l! G- O 鱼香汁的调法:生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋1/2大匙,糖1茶匙,香葱碎适量; c7 `. ?# X. k5 T, F
水淀粉的比例:3茶匙淀粉+3大匙水0 n2 E3 l# q: q& W6 U) U
1.材料准备:茄子切成长条,青红椒切片,姜,蒜磨成末,香葱切小段。
- j, I7 e) k4 E x' w' a8 y 2.猪绞肉可以先用少量料酒腌制片刻,(不用加调味腌,否则会咸)将鱼香
/ ^" B; o; k( a- w* b1 G; K 汁的所有材料混合在一只碗内,让糖溶化。1 N, `- h( S3 e N( a
3.锅内热两大饭碗的油,将茄条放入炸。
0 F. M0 t; w6 t 4.炸至茄条软身。
% @+ V1 p& F# V 5.将茄子取出沥干油份。' ^2 _& v) h$ e+ l* O4 z* `. L8 |" t
6.倒出炸剩下的油,只留一点底油。冷油将姜末,蒜末爆香。* M$ q. Y( K" q g0 C, p( \2 B
7.放入一大匙红油豆瓣酱炒至色泽红亮。(豆瓣酱很咸的,所以一定要控制好量)! e: z/ L c; G; t. k* B7 i$ U: h
8.放入猪绞肉炒散,至熟。
/ X$ y* h: ~; z 9.倒香葱粒,鱼香汁,一杯水或是高汤煮至水开。
0 ~3 Y- O: \# B s6 W 10.再放入炸好的茄条,煮至水份快收干。
6 u% [3 o6 ?5 {% m8 S* U( A 11.倒入水淀粉勾芡即可。(水份不要收的太干,因为一会放入砂锅里还要煮一下,太干就糊底了)
. ?& s @% s* T3 g" Z: R) ^ 12.将煮好的茄子放入砂锅内,煮至水开即可(即把砂锅烧热了就可以了)最后洒上香葱粒上桌。' O3 b5 w2 I; L6 O: o
0▅▅▅ |
|