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B：胡萝卜蛤蜊粥" u3 W& p/ H! h& _8 t) H
材料：粥底1锅、蛤蜊肉100克、胡萝卜1根、姜丝5克、芦笋50克。
: S4 j. C* e E& ^5 E 做法：粥底煮开，加入胡萝卜煮10分钟;加入泡好的蛤蜊肉、姜丝继续煮15分钟;芦笋过热水切丁用少量盐拌一下，搭配胡萝卜蛤蜊粥一起吃吧。7 m! g! _, w9 C3 Y- D
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发表于 2011-10-8 08:39
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