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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:28 编辑
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* m1 f+ o, D' d% z* G 诱因:神不守舍,思虑重重,伤及心脾,出现记忆减退,健忘难眠,食欲不振,突然发胖或变瘦。 Z( @# J H; H7 y0 V; v
保健方法:宁静寡欲,劳逸结合,增加运动量,多食养心安神健脾的食物。( R7 f! Q& M P; z, z( A/ D
肝肾亏虚型. R5 f, G6 l- a5 E" C
诱因:贪欲过重,酒肉过多,损及肝肾,导致失眠多梦,精神不振,体力不充,怕冷身软,颈腰酸疼,性欲冷淡。2 n* ~' J n( c9 f
保健方法:养成良好的生活习惯,戒烟少酒、有针对性地锻炼颈、腰部。
. h. K6 c3 J5 q+ h: A 阴虚火旺型
/ a4 B8 c( u! E2 O/ U' P2 Z4 U 诱因:工作时间过长,休息不够,心情烦躁,思虑重重,眼花耳鸣,口腔溃疡。
! H- @& [* Y2 B0 _ 保健方法:适度运动,例如游泳,少食辛辣、烧烤等食物,减少抽烟喝酒,多食水果、蔬菜。
& z, }: W; \1 V! ~; s9 Y6 G 湿邪内阻型0 L- |* W7 ~+ t/ [
诱因:多因脏腑功能虚弱失调所致,温热卡杜巴的价格贵吗内蕴,寒湿困滞,心肾不交,出现时热时冷,抵抗力减弱,免疫力低下。
% L* \% |/ @8 J* H) f& i 保健方法:注意起居规律,增加运动量,少吃油腻、烧烤类食物,可以用中医调理以扶正祛邪。4 w" m9 Z# E1 ]( H" l, y
气滞血瘀型
1 A5 E9 J, Y7 a) H! Q 诱因:素来体虚,工作劳累损伤脏腑,出现心慌胸闷、脏腑功能失调,性功能下降,力不从心等不适症候。天天生活:www.e3pc.com+ e, F$ N" K- z. _
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