哈密尔顿《新生活报》在线阅读

哈密尔顿华人网™

 找回密码
 注册
查看: 2874|回复: 0

巧煮妇教您 玉米的9种健康新吃法(三)

[复制链接]

360

主题

143

回帖

0

精华

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
21671
威望
206
金钱
1071
注册时间
2010-1-5
发表于 2011-7-12 12:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

地产经纪 刘碧兰

北美华人新生活

旅游资讯

心理热线

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:19 编辑 & l5 l6 C/ b5 m! j # F6 ~+ D6 ?6 t! E3 P4 M- U, ? 0﹡﹡﹡' I7 i7 [$ @$ ^ 材料: 4 L, Q9 P1 \3 G3 v  罐头玉米160克,鸡蛋2个,罐头蘑菇40克,淀粉5克,牛奶100克,净冬菇、料酒各25克,鲜豌豆粒20克,精盐4克,葱、姜各1克。* b* k$ ~2 |, c9 I$ W   制作方法: 8 L( D% J* A3 {/ P5 f  1.鲜豌豆放入热碱水中泡一下,捞入凉水中泡凉; ) m1 I/ c9 x. _3 e+ c/ v' G  2.炒锅烧热,加油用葱、姜、料酒煸锅;/ y% q7 {- G2 V" P& A) y( W   3.倒入豌豆、蘑菇、冬笋,稍烩后,加水,倒入玉米、鸡蛋、牛奶和盐,开锅后加入淀粉勾芡即可。 * A7 W3 |8 l& N8 o6 O0﹡﹡﹡
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|哈密尔顿华人网

GMT-5, 2024-11-15 18:30

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表