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炖鸡汤的诀窍

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:19 编辑 + c! G8 t- b! ?& [$ Z+ ~/ J 4 ]6 K1 R6 ~' F" ^6 T攵攵攵% u* g5 k! c- _0 \# G4 V9 m. ?0 | 宰活鸡吃冻鸡+ |& z4 u# x) i, q8 Q7 z2 n( U2 D 我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖汤,恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。 ( o& R' f9 S9 X- h# a9 \" X9 D* O鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。 1 e- N5 \2 Z* x! w这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。2 s2 q# U7 i6 O6 N3 ^6 L 冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到 “成熟期”,这时的肉质最好,再来炖汤做菜明显香嫩。炖鸡汤的诀窍

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! X- Q' B& t A7 a! [( S! l! w
3 T! l7 r4 _; e! |9 [ 飞水—必需功课 - ^( M; J: d+ {5 b; p+ c2 b其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料飞水—就是开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味,一试就灵。0 Y0 r2 a7 i+ Q- L 当然,飞水也是有学问的。若冷水放肉,肉由水的冷到开,经历了一个煮熟的过程,营养流失严重。最宜温水下锅,煮约7~8分钟,不盖盖并适时翻动。开水下锅也行,3~5分钟即可。 ) e( m0 U9 e/ ?( Q+ l% k 还可以将宰好的鸡放在盐.胡椒和啤酒中浸1小时,再烹制时就没有这种异味了. 6 g& X9 ^4 v6 p$ o' N. J从市场上买来的冻鸡,有些从冷库里带来的怪味,影响食用.在烧煮前先用姜汁浸3-5分钟,就能起到返鲜作用,怪味即除. 3 P+ s5 D; P1 i$ d下锅—水“生”火热 4 }- w" V8 A k) Z 炖汤则宜冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。 " x' x& S) t+ g. x与水同温下锅的原料更能熬出好味道,所以,一定要记住,飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖。# G3 n2 c4 v5 s6 K+ h0 t) X 火候—猜大猜小 0 n# S" c- L( c- `: l7 N炖鸡汤应先大火约10分钟烧开再转文火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的“鲜”是一个损失。 - |+ N6 }2 P% ^" i而且这10分钟里千万不要揭盖,“跑气”了的汤就没了原汁原味。 炖鸡汤的诀窍

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& p4 V$ u$ O8 x- {
% X9 N5 p# y$ s5 X8 L6 F5 E 放盐的学问 9 {! |) l2 Z4 E; e% D对于炖汤来说,这还是个不小的问题。放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。5 S G9 m. g7 I' a0 t$ I2 ~' J 盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。那么盐该何时放好呢?记住了,盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。* h% Z" K! h5 T: G7 ~ 放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。 , b2 g7 U3 S8 l 很多人家里一炖鸡汤,就会香飘四溢,老远就让人闻到了鸡汤的香味,这是炖汤的大忌。5 B! Y- x' Y M$ N, ^5 y 所以这样的炖汤,是不理想的,因为鸡的香味都流失了。那么如何炖出一锅味道鲜美,齿颊留香的好鸡汤,有几个细节需要注意。 0 o/ n0 x( \9 [ y( ^ 首先是器皿的选择。多数时候,在家里做鸡汤,器皿的选择往往被忽视。很多人以为随便选一个汤锅就可以了,其实这里面大有学问。一般性的汤锅,或是铝制的,或是搪瓷的,也有考究一点的,会选用砂锅。这些器皿多是广口的,香味很容易飘出去,煲出来的烫就没有了一口浓香,建议选用窄口高身的瓦罐最好。/ ^ q% T; M0 C$ Z* c2 ? 不知道何为瓦罐的,可以参照广东馆子里煲汤的器皿。 ' c5 o- n) N. ?# v2 j% c 其次是,很多人在清洗鸡的时候,因为怕油腻,所以往往会把鸡油摘掉。实际上,鸡油对炖汤来说,大有好处。 " v" i: ^" t7 w, W 建议杜汤的时候,将鸡油放在汤中,这在烹饪中有“以油养汤”的说法。炖鸡汤的诀窍

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5 x0 d+ f, h$ C; x3 [/ T" \+ \ 2 x; L7 X w+ M! p6 F7 B . I; C& D# w8 D如果采用了上述的器皿,再用油来封住口,这样炖出来的汤就不会飘香四溢,而是把鸡香都留在了汤中。+ d3 ?# y$ ~! U% s ) u D; a+ l: y7 c3 H" | 攵攵攵
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