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脆炒青瓜

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:27 编辑 / j. S1 Z7 {' F, ^' B! a' Q% C: Y/ ?; f/ ]- k 〢〢〢 . V+ d5 b* O. W' g b' q & O+ |, _) D* z+ S 青瓜 2条4 B; c6 ?0 }2 d" k) `3 W 配料:! v0 b$ V9 I D0 i5 ]3 I, j 蒜 2瓣 5 v$ M# L& D3 b2 Q9 w生抽 适量 4 B- }9 E" H4 x" L, h' l: P1 ~米醋 1/3勺 6 B H/ Q X, _盐 适量7 Q, c" i! O J2 i4 u+ `' ] 食用油 适量 + S. O1 d- W4 `% c& e6 ~1. 青瓜洗净切片。 & {* a. u7 z$ C3 k& z- c# m8 e# f 2. 蒜切蒜米备用。 : n( l& P% N3 l9 v l4 y 3. 青瓜放入容器里放少许盐和几滴米醋略腌。 ' ?: v- w* }: j+ M1 p 4. 锅里放油小火爆香蒜米。 6 ^& f) G ?* _2 N+ @% t9 R- j 5. 将青瓜腌制出来的水份滤去,入锅翻炒。) m& ~3 V. l7 Q# W3 ~/ U$ } 6. 待青瓜炒变色调入适量生抽炒匀即可上碟。* F, Y" O1 f- r h / c0 b }' \& v( S$ F9 c / i: a J( ~. B+ t: I" ] 9 g: d( l9 m5 r$ a0 Q ! [% e1 `/ b+ a+ P3 C6 I ' [8 t/ q. c+ u! Y2 f# C0 ~! y- V6 { 〢〢〢
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