日有所思夜有所梦 八种梦境提示身心疾病

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常言道：日有所思，夜有所梦。做梦的经验，人所共有。梦的故事更是不一而足，庄生梦蝶、黄粱一梦、南柯一梦、梦笔生花……古人常说“好人做梦，坏人作恶”，但不知从何时起，做梦已不是件美事，已成了困扰现代人生活的烦心事和负担。许多人开始做奇怪的梦、做恐怖的梦，人们开始惧怕做梦。于是人们开始寻求解梦的各种途径。
- {' u; i8 u! v. \' E9 a% W; u/ W% h“彪哥”解梦胡说八道骗人钱，有读者反映随着《马大帅3》的热播，哈尔滨市寺庙、医院附近的一些摆卦摊的江湖术士摇身都变成了“彪哥”，做起了为人解梦的生意，生意还不错。3月15日，记者在服装城附近就看到了四五个手持竹板、算命看卦的人。在他们面前地上那张纸上，清一色写着“有缘点破梦中谜”、“解梦”的字样。在行色匆匆的人群中，不时有人低头看纸上的字，还有的人是直接来让“大师”解梦的。
5 z9 a. x; X) ?" x! _9 S* F科学“解梦”是一种心理分析
- L6 _* I  o: q' |8 a% k“解梦”的兴起，使原本就神秘莫测的梦又蒙上了一层神奇色彩，许多市民期待用解梦的方法来预测未来的福祸，甚至求助于科学。
据了解，想“解梦”的人，这些人中成年人居多，而且以高收入、高文化人群为主。他们经常做一些恐惧、压抑、挣扎等类型的梦，梦醒之后感到无助、烦躁和恐慌，想通过心理医生对梦的解析来预兆吉凶。
针对心理咨询师是否能“解梦”的问题，专家解释道：任何一个人都不能通过梦分析出梦者的未来，心理分析师只是通过释梦来了解一个人内心隐蔽着的东西，是对梦的解析，通过人的梦境，来科学地帮助人们解决日常生活中无法排解的心理问题，同时也能对心理存在障碍的人进行有效治疗。其实，心理咨询师对梦境的解释，就是将做梦者现实生活的状况和梦境相对照，为梦者提供一个心理分析的参考。

日有所思夜有所梦(资料图)

有些“做梦人”需心理治疗
- T% ~* `; I5 Q/ m5 |- A0 R现实生活中每个人做的梦都很复杂，其中许多梦不具有心理学意义。而有一些长期困扰具有潜意识的梦必须通过专业心理医生，找到其心理根源，才能及时发现心理问题。
" Y2 O1 ^1 {" \1 b! O' B5 y' r前不久，一名高档小区保安来到心理卫生门诊讲述了他的梦。他常在梦中上楼，楼上是金碧辉煌的房子，可他总想把它们烧焯，也想杀了楼上的人。梦中他常常站在山洞里，一些汽车从山洞里进进出出，他总是想把这些车砸掉。据专家分析，这名保安的梦就是典型的潜意识中现实的东西的变形转换。金碧辉煌的房子就是小区业主的家；上楼的人就是小区居民；山洞就是他站岗的岗亭。作为保安，他可能出身贫寒，没有自己的房子，面对这些生活富裕的业主，在他的潜意识中忌妒他们，憎恨他们，所以这种潜意识就常常出现在他的梦里。这种潜意识如果不及时疏导，长期发展下去，就会很危险。
据心理卫生中心门诊的咨询师们讲，来此咨询的人有时总做同一种梦。一位中年男子说他几乎每周都做一次飞的梦。通过分析，专家们感到这位先生已经有了一些焦虑的情绪，他工作压力特别大，生活也有许多不如意，所以，做梦飞行表达了他内心的一个愿望，就是想立即摆脱目前的现状，暂时做一次逃离。
专家，如果一个人经常会清楚地说出梦的内容，这个人一定会经常感到疲劳和烦躁。现实中这样的人压力过大，尤其是中年人，承担着家庭和工作的压力较大，长期下去会造成心理障碍，需要及时进行心理治疗。他提醒广大市民，平时要想方设法放松自己的神经，加强身体锻炼，减轻精神压力，别把梦看得太重。
, L, e) I7 i* W7 W, I# E0 X八种梦境提示人体疾病
$ ]" w) E. V& h, @7 j0 U许多人往往是拿到化验报告后，才得知自己患病的，不禁会产生这样的疑问：这怎么可能？一点症状都没有啊！其实，许多疾病都有潜伏期，潜伏期中的蛛丝马迹会在你的梦境中出现。医学专家经过长期研究发现，除去心理因素的原因，某些反复呈现的噩梦确实具有预兆疾病的作用。
0 J7 B. ^* K* A  C3 T2 Y$ Q从病理学的角度看，许多身体疾病和精神疾病在潜伏期症状并不明显。特别在白天人们的大脑活动频繁、脑细胞十分兴奋的情况下，更是难以觉察到体内潜在性病变的异常刺激信号。睡眠时，脑细胞进入“休息”状态，工作机能降低，这时，白天细微的刺激信号就刺激皮层有关中枢，使相应的脑细胞出现应激反应，发生预见性梦境。且不同的疾病与不同的梦境有关，而同一疾病的梦境通常比较相似。
5 Z0 s/ a0 `; z  Y' Z下面是一些与疾病有关的梦境
1、梦到有人或怪物敲打你的头，或是向你的五官灌流质等。你可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。
/ R1 `; a8 r) |$ W# m) l' E9 ?4 S* Q2、梦中听到怪响。听觉中枢可能存在某些病变或是其附近的血管发生硬化。
+ J5 M# r1 L; I7 b; U2 d7 c# ]3、梦到气管被卡住、呼吸不顺畅、窒息。呼吸系统可能存在病变。
4、梦中被追逐，心中恐惧，叫不出，跑不动，惊醒后心有余悸、出汗、心跳加快。可能是心脏冠状动脉供血不足。
) L3 U2 \4 f% U! F5、梦中走路不稳，身体扭曲、肢体沉重，并伴随窒息感，且会突然惊醒。可能是心绞痛的前兆。
6、梦到从高处坠落，但始终是还没落到地面就已惊醒。可能是心脏病的先兆。
7、梦到水的场景，例如洪水、沼泽、溺水等。肝胆系统和肾脏可能有病变。
8、梦中被殴打，醒后感觉梦中被打部位疼痛。预示对应的脏腑可能有病变。
因此，有关专家认为，如果睡眠时多次出现类似上述情节的梦境时，应引起注意。
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