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原来海鲜的煮法这么多,好好学习啊(五)

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15.香辣鱿鱼圈 5 G; j( o2 z4 d
做法: 0 D. P! z. h1 M
. u5 v  K: K; F; H  G
  1:先将鱿鱼的内脏和红色的表皮去除,切成适当的小圈;
8 u9 n. ?9 S* J: _; B$ K( A4 H  2:烧一锅开水把鱿鱼放入迅速的焯一下取出放入冰水里浸泡;
( b+ E0 r! j9 Z  L  3:另取一锅烧热加油,放入同样切成圈的青红椒圈、大蒜、姜片、葱段、韭菜花爆炒1-2分钟;3 X0 U3 m! E% {) ]4 y
  4:将浸泡的鱿鱼圈沥干水分倒入炒锅内翻炒1分钟;
5 j. S6 a$ w( v. u. x1 V# g  5:加1勺生抽、半勺陈醋、1勺红酒兜匀,然后加适量的盐、胡椒粉调味;
3 R& H- ~4 {% Y. G9 V) |) Q  6:最后加适量的水淀粉勾簿芡即可装盘享用。
/ a' e8 d) a4 B# Z* d
' X  m: n( C; o/ Q! Z( n( D6 A) O9 g- w7 S/ j# @( h
今日的鱿鱼圈因为事先用滚水焯过,所以缩短了在热锅里[size=+0]烹饪
的时间,口感非常的嫩,再加上青红辣椒的辣味和韭菜花的香味,真的是一款非常好吃的下饭菜!6 c2 E. v3 ~) u) q7 `4 p
16.干烧鲫鱼 % k# f6 _! l+ J
[size=+0]原料:鲫鱼2条   & c' r& j1 x1 m+ U. L
调料:  P$ g4 h) s% ^# ~
! [3 i% E% H$ }0 ~
酱油、香醋、白糖、料酒、郫县豆瓣酱、洋葱、姜、蒜、辣椒、芹菜、香油各适量。# h# z  |3 E& D+ P% Y0 {
做法:
8 F2 `% a6 S+ m$ |1、鲫鱼洗净,在鱼身两侧切数刀,用料酒、酱油俺渍15分钟。
6 a1 q8 x" ^' I  [& c* g4 h' n 2、洋葱、姜、蒜、辣椒、芹菜、切成碎末。8 d& _' s4 Y5 A( b
3、锅里放油烧热,将鱼炸成金黄色,控油备用。/ Z- A+ U- `* R; r- x& l
4、炒锅内放油,将切好的洋葱末、姜末、蒜末、辣椒末、芹菜末,郫县豆瓣酱倒入煸炒均匀,投入鲫鱼,加料酒、盐、酱油、白糖、清水,烧开,盖上盖,用小火焖10分钟分,改大火收稠汁,放入香油和香醋,起锅装盘即可。( @- C. a( e( T% a) Y0 w  ~7 w8 A& i
/ f3 H; S$ q, S' l
小贴士:
2 A4 M& f+ y3 S6 Q) P5 Q- z 1、炸鱼掌握好火候,不要炸老了。/ }+ |. ]4 q3 `+ \  l& g  U/ T& H
2、干烧鱼加入肉末会很提味,最好加牛肉末。
# ], C' L) ]* P1 P$ a: p3 n# \, Q

; V, H6 a1 P% s6 B

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