冬吃白萝卜竟还有六大奇效

jay

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

         俗话说冬吃萝卜，夏吃姜，那冬天来了，吃萝卜对我们身体到底有哪些好处？冬天我们该怎样吃萝卜？老祖宗留下的东西有时候还真是宝贝。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为"蔬中最有利者"。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
' d) Y. ^! l! j4 @  Z9 w, c( r1冬天吃萝卜预防咽炎，咽喉肿痛
7 v6 Y+ P4 f# I对急慢性咽炎都有很好的治疗作用，可以缓解咽痛、咽干这些症状，但实际上对于小孩也管用，临床发现，有些小孩经常隔几个月就感冒、发烧，完了咽痛，实际上按中医看来就是一个肺胃热、毒壅在咽喉，西医往往说是慢性咽炎、慢性扁桃体炎，这时候经常服用这个汤，也可以清利咽喉把热毒散开，治好这个病。
2冬天吃萝卜预防嘴唇干裂
' ]# _6 F8 f! M. _有些人嘴唇经常干裂，吃很多药抹很多唇膏都不管用，其实这个汤在古代就有记载，橄榄对治疗唇干、焦裂非常管用，所以频服这个汤，也可以起到这个效果。
7 ]- I8 A9 z3 j4 I- d, P+ W3白萝卜有治高血压的功效
8 O3 j+ i( L9 q3 z$ A4 i. R
白萝卜750克，荸荠500克，蜂蜜50毫升。前两种原料切碎捣烂，置消毒纱布中拧汁，去渣，加入蜂蜜，1日内分2～3次服完。
. Z; I% D8 d& z4白萝卜有治哮喘的功效
2 w) T+ V# V& r- N- }7 L白萝卜150克，荸荠50克，猪肺75克。白萝卜切块，荸荠、猪肺切片。三者加水及作料共煮熟，即可食用。
5白萝卜能治流行性感冒
白萝卜250克，米醋适量。
! T- h; l5 ^0 k6白萝卜有治小儿肺炎的功效
& _! l. C7 D; q( v) `, G1 M2 ]) ^白萝卜100克，橄榄30克，糯米50克。将橄榄用水洗净去核，再将白萝卜洗净切片，与糯米一同入水熬粥，粥成后候凉食用。
主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
  s( u  d+ C. j( [取白皮大萝卜1个，蜂蜜100克。把白皮大萝卜洗干净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天食用2次，早晚各1次，适量服用。适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

2 P  c! B6 ]5 f
: @$ x/ \; X/ C. F$ A2 s