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他在水里加了几粒它,如今80多岁了还满头黑发,还能驱寒、降压、抗衰老,太神奇了,不信你看! 花椒(供图/视觉中国) 花椒泡脚抗衰老6 Q; c2 \4 M$ H! q- m8 z5 h. K+ L3 p0 ~
别看脚底面积不大,却分布着60多个穴位,是各经络起止的汇聚处,联通五脏六腑。经常泡脚能舒经活络,改善血液循环。
- b @5 H8 m) H3 x若是在水里加上花椒,还能杀菌止痒、缓解脚气、活血化淤,治疗静脉曲张,防白发,抗衰老!
; B! X; ?2 |( P% z0 m难怪80多岁的老中医陆广莘,至今还满头黑发、精神矍铄!就是因为天天用花椒泡脚!# @6 m% ]4 {7 S: p" y- g
原理- j" I, t0 a: v" b5 [& R
花椒味辛性温,能驱五脏六腑的寒毒。它温中止痛、解毒理气,又能驱寒暖胃、活血通络、预防感冒,让你的免疫力也大大改善。
& Z$ f% p+ w) ` x* Y% o除了能治疗感冒、中风、失眠等疾病,花椒对改善脾胃不适、风湿头痛等均有很好的疗效。2 X9 F- v1 _- K. X% ]" y
适用人群
9 @6 e/ n5 G9 J# h9 t8 E普通人均可使用花椒泡脚。尤其是患有高血压的老人,日常用花椒泡泡脚,还能促进血液由上往下走,疏通全身经脉,更容易平稳血压,睡眠质量也大大提高了。
- r- Z; B* l, g* \4 T( P z, S方法
( j2 S1 b$ d' o: t0 u第一步:取50g花椒放入纱布中包扎好,丢入水中煮开。( |6 x7 J& Z$ m% V
第二步:将花椒水倒入盆中,再加上些许凉水,水温约45度左右时将双脚放入盆中泡20分钟即可。! p2 L9 J0 J5 d" p
花椒包可以反复利用,记得每晚睡前泡1次,双脚发红、面有微汗即可,每个花椒包可用一周,日日坚持即可祛病延年。
+ i" U' p% O; Q6 ~" q; z3 R- }花椒除了能泡脚,功能多着呢!
5 W w5 M( q; P* I2 f防虫蛀
; W1 E* T o; m2 p锅中放入几粒花椒,煮沸后将花椒水倒入喷壶中,喷洒在衣柜抽屉中便可防止虫蛀啦,超管用!
4 S% ?, |$ f- [$ x& C% C3 s7 X增加食欲
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制作肉类食物时,一定要加些花椒,不仅能够去除腥臭味,而且花椒自身的味道还能促进人体唾液分泌,增强食欲。* N& c) T! f: z- b8 F
降血压! X6 E' A+ Y, F; ?
花椒能促进血管扩张,从而稳定并降低血压,因此对高血压有一定辅助功效。& K7 g* _. R2 h1 j7 e
祛寒止泻5 |4 }, T& ~5 O3 E$ L7 A
换季时节最容易着凉,若是肚子受凉了便会胀气,随后还会疼痛或是腹泻,因此若是肚子受凉了,赶紧喝些花椒水。) e! J" \* ?3 r8 W' h. r
只需取6、7粒花椒配上一碗水熬煮,再加些许红糖喝下即可。6 e: \+ W8 w! j) m
治疗牙疼
0 n8 q* P" S1 L4 c, R3 h若是受冷热食物刺激导致了牙疼,可以用一粒花椒放在疼痛处,痛感慢慢就消失了。
- [( ~( A' }, Z- [- _( c止血抗凝1 p4 c; x& Q* p
花椒所含的佛手柑内酯,具有对抗肝素的抗凝血作用和止血作用。
( p+ c% ?) H6 o( S花椒真是太厉害了,今晚就用它泡脚,睡个返老还童觉!
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