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幼儿咳嗽时有发生,一些宝宝咳嗽时感觉喉咙有痰,咳个不停,但总是痰咳不出。爸妈看到宝宝咳得小脸通红总是心急如焚,希望能最快地减轻咳嗽,解除痛苦。
/ {* Y7 C3 z& O8 S+ Z* L 此时,宝宝咳嗽的治疗除了按医嘱规律用药外,还有一个家庭护理的法宝就是“拍背”。! F; c5 M5 T& O9 i0 w" k& Q: J: E
为什么要拍背?
+ X+ M7 C: Y# P+ S 痰是由气管、支气管和肺泡所产生的分泌物。成年人的气管、支气管里的纤毛系统有很好的清除功能,可以将异物和过多的分泌物以痰的形式运送到主支气管里,并刺激人体产生咳嗽反射,将痰咳出。% U- e* Y3 R, s9 R' T. W X w" R
而婴幼儿这种能力很差,这时就需要家长帮他拍背,通过振动肺脏,帮助痰液排出拍背排痰是通过胸壁震动气管,使附着在肺、毛细支气管内的分泌物脱落,并通过体位引流,使分泌物到达支气管、气管,最后通过咳嗽排出体外。
0 g4 D% {- [+ w1 V* ?/ u 拍背手法1 B% \ v6 ~) m
拍背的手应微微蜷起,形成中空状,利用腕力快速而有节奏叩击背部,拍背时应发出“啪、啪”的响声,这样的拍背才能有效。 x( d- g4 t4 u; E% N5 Y* S
帮宝宝拍背的体位
$ Y' d; X3 F2 |# @$ ]: U ① 可以竖抱宝宝,让宝宝的前胸部靠在家长肩部,头部微微前倾,面向家长后背部。
' c; [, q4 a. v! y" h% g$ s ② 宝宝坐在家长腿上,家长一只手环过宝宝腋下固定,让宝宝身体前倾。+ L: u9 y' a, b
③ 让宝宝趴在家长腿上,头朝向下,使宝宝呈头低臀高位。0 j0 F5 q$ w6 K$ f, r- g) Q9 m
拍背的顺序
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由下至上、由外向内。婴幼儿的背部窄小,拍打重点在两肩部位。2 `7 {/ v2 ^3 ~# A% F9 _
拍背幅度
; W N$ T5 I& d 以手掌根部离开背部3-5厘米,手指尖部离开背部5-10厘米为宜。(患儿舒适,无哭闹)
5 z( \' X% K. i& v; ?/ F- `. \ 拍背时间频率
2 {6 _- p7 g M 持续3-5分钟,频率要快,120次/分钟以上,如果能再拍快一点更好。婴幼儿每次拍打时间2-3分钟。
* r4 ~8 |" x" e8 I 拍背最佳时间
- ]. Z* j4 ~; G, o$ B 是清晨起床后,平时应选在餐前30分钟或者餐后2小时进行,以防由于震荡过度造成呕吐、吐奶等影响孩子营养的吸收或者导致吸入性肺炎的发生。
; c) b- t; m ]* j' d: s 有的父母怕孩子疼,不敢使劲,拍的时候小心翼翼,轻描淡写,这样的拍背很难有效。
" B3 e. N5 Q! S. {7 } 其实,当拍背姿势正确时,并不会把宝宝拍疼。相反,婴幼儿很喜欢父母以这种方式和他进行身体上的交流。所以,年轻的父母大可不必担心会弄疼自己的宝宝
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