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幼儿咳嗽时有发生,一些宝宝咳嗽时感觉喉咙有痰,咳个不停,但总是痰咳不出。爸妈看到宝宝咳得小脸通红总是心急如焚,希望能最快地减轻咳嗽,解除痛苦。
' S! C; w5 _& B8 I, D; X- s' A$ N 此时,宝宝咳嗽的治疗除了按医嘱规律用药外,还有一个家庭护理的法宝就是“拍背”。6 \9 U3 f7 ?+ }- m0 m
为什么要拍背?
% o3 `- [- g, {( N 痰是由气管、支气管和肺泡所产生的分泌物。成年人的气管、支气管里的纤毛系统有很好的清除功能,可以将异物和过多的分泌物以痰的形式运送到主支气管里,并刺激人体产生咳嗽反射,将痰咳出。/ t) x+ @& ]3 A$ x! v- @+ y
而婴幼儿这种能力很差,这时就需要家长帮他拍背,通过振动肺脏,帮助痰液排出拍背排痰是通过胸壁震动气管,使附着在肺、毛细支气管内的分泌物脱落,并通过体位引流,使分泌物到达支气管、气管,最后通过咳嗽排出体外。5 Q6 { _' ?; G/ I! d3 G) `8 g
拍背手法
# u8 T/ ~6 H% O( ?9 O, E( F* e 拍背的手应微微蜷起,形成中空状,利用腕力快速而有节奏叩击背部,拍背时应发出“啪、啪”的响声,这样的拍背才能有效。
) I7 u# ?. F* t7 _8 f 帮宝宝拍背的体位; I- s) v) S1 F3 n
① 可以竖抱宝宝,让宝宝的前胸部靠在家长肩部,头部微微前倾,面向家长后背部。
) ?) E/ g) `$ i# j% Y: v0 h ② 宝宝坐在家长腿上,家长一只手环过宝宝腋下固定,让宝宝身体前倾。
* j. \, k, l3 C% a1 J ③ 让宝宝趴在家长腿上,头朝向下,使宝宝呈头低臀高位。
6 a2 u, [- k! ? 拍背的顺序
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! e& }8 H' I$ ~' E( }' P 由下至上、由外向内。婴幼儿的背部窄小,拍打重点在两肩部位。- C4 m( \. ?' S. y
拍背幅度
9 B" \( r0 r; q- M5 c9 x 以手掌根部离开背部3-5厘米,手指尖部离开背部5-10厘米为宜。(患儿舒适,无哭闹)8 g8 v! m9 k `
拍背时间频率1 v, v1 o. u+ c* B
持续3-5分钟,频率要快,120次/分钟以上,如果能再拍快一点更好。婴幼儿每次拍打时间2-3分钟。
9 }6 ^$ T9 t$ w# I* ~' A3 { 拍背最佳时间
1 O5 Q5 j e8 `0 l, f 是清晨起床后,平时应选在餐前30分钟或者餐后2小时进行,以防由于震荡过度造成呕吐、吐奶等影响孩子营养的吸收或者导致吸入性肺炎的发生。$ V7 B; E' z6 M# g
有的父母怕孩子疼,不敢使劲,拍的时候小心翼翼,轻描淡写,这样的拍背很难有效。7 ^8 V/ O0 s7 b6 N9 F, R
其实,当拍背姿势正确时,并不会把宝宝拍疼。相反,婴幼儿很喜欢父母以这种方式和他进行身体上的交流。所以,年轻的父母大可不必担心会弄疼自己的宝宝2 H9 ^2 J, D3 C. g9 m$ {
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