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男人强不强这处一按就能知道

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& y. M6 Q- i8 d0 L3 s( ^# ^% ^& k
         人们在日常生活中,总会有悲伤、愤怒、焦虑、不安等情绪,人们一旦有这些不良情绪,将会影响人们的日常生活,甚至导致人们的心理扭曲,所以人们要及时调理好情绪,那么,人们怎么调理情绪呢?下面为大家介绍下人们情绪不好可以按摩穴位。- u! C7 |: ~# Z4 Y. l
男人强不强这处一按就能知道(供图/华盖)
人们情绪不好可以按摩穴位0 a7 o9 [4 l* d6 A
情绪不好的时候,我们除了想办法调节以外还可以动手给自己做做按摩。这样可以更好的让人们排泄情绪,把自己的不良情绪导出体外。
* O! ~* L+ v8 \: U# ~, _; F像脚上的太冲穴配上手上的合谷穴就是补救坏情绪恶劣影响的妙药7 m+ y5 h. I; G: d+ D! U' e; u$ P
合谷穴在手上,在太冲穴对应的位置,与太冲穴相配,能让人平静,让人理性。
9 D' h( U4 b0 l/ ]8 X太冲穴是肝经上的重要穴位,它不但能调节肝功能,使肝更易于疏泄毒素,而且能平息肝火,使人迅速消气。4 b+ D7 J" T7 Y( |
耳朵是人体最敏感的部位
6 S' q+ {& x: j8 H$ o# _+ \耳朵上的穴位也最密集,对于心情不好、经常生气的人,可以用按压耳穴的方法,补救坏情绪产生的恶劣影响。2 @0 q) S4 g) z3 x( w
因为坏情绪破坏的是人体内分泌系统,而大脑又主管内分泌,所以首先要按压内分泌和皮质下这两个穴位。同时,怒伤肝,肝的疏泄功能减退了,不利于毒素的排出,这时要舒肝,所以要取耳穴上的肝点。, m9 O* Y# D  W2 _8 [; g- W, }, h
综上所述,以上内容讲述的是人们情绪不好可以按摩穴位,可以让人们更好的排解心理闷气,而且人们还要有一个健康的身体,人们平时要多保持良好的心情,多吃蔬菜水果等。
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