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近十年来,中国慢性肾脏疾病增长迅猛。统计显示,上海慢性肾病的社区发病率就高达11.8%。近日,改善全球肾脏病预后组织在上海召开国际研讨会,就治疗急性肾损伤指南、肾小球肾炎指南和慢性肾病贫血指南进行探讨和修改。这是该组织首次在亚洲召开国际性会议,其中一个原因,就在于中国肾病患者基数大,引人关注。& W7 d# B2 m; ~2 ^$ h
在欧美发达国家,高血压、糖尿病肾病居多,患者多是老年人。而在我国,肾小球肾炎是发病第一位的慢性肾脏疾病,也是导致终末期肾衰竭的首位病因。以上海为例,目前约有1.1万名透析治疗患者,53%—55%是由肾小球肾炎引起的。而这一疾病的患者,七八成都是年轻人,令人痛心。5 x1 j7 h/ p4 ]2 S4 l
肾脏(供图/东方IC) 要想肾脏好,首先“盯”住自己的小便。若小便泡沫突然变多,长时间不消失,说明尿液中排泄的蛋白质较多;若尿液颜色异常,呈浓茶色、酱油色或混浊如淘米水时,都应引起重视,尽快去医院检查。+ G! T/ g9 x4 p2 z! }; L6 W, T
肾,藏有先天之精,为脏腑阴阳之本,也是人体生长、发育、生殖之源,是生命活动之根本。/ _% Q- _% J: \6 g+ h' P$ }
因为肾,为“先天之本”,所以要格外保护,知道的越多,保护的越到位!!!+ P' @. a% V3 p& e
1、没劲儿
( K* a! I' x1 A) C) _肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出往,会出现精神不振、疲惫、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累,或者是其他原因,而忽视了肾脏题目。7 P/ I- v4 O5 `, y7 _# g% p- f
2、不想吃$ c! x8 a& s3 _9 A$ G
不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先往到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看没胃病和肝病,就搁置不管了,忘了看肾病医生,结果耽误了病情。/ B% I" Y8 u% e
3、尿有泡沫7 [1 f; Y* A# w
尿里有泡沫的原因有多种,其中假如蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起很多泡沫。3 G1 b0 X0 H! v
4、腰痛
) H. ~$ L* S& L, e' H! z+ g肾脏的位置在腰部的脊柱两侧,所以肾脏有病时,会感到腰痛。
3 ?8 k9 a' ]: V* z* t* @! d. h" U5、尿多尿少4 J- z n$ P# K' r; v" G' k
健康的人天天排尿次数大约4—6次,尿量约800—2000毫升,假如排尿次数和尿量过多或过少,就要留意了。# ?. V% f5 F8 T( F" R& _$ U
6、水肿
" Z9 Y- S1 X/ ~$ t: |, ?! Y饮水太多,或者是睡眠时间过长、过于肥胖等,眼睑、脸部、小腿等部位可以出现稍微的水肿,假如不是这样,就要怀疑是不是肾脏有了题目。 O9 E! y( ^* t5 n, `; D6 C
7、尿蛋白和尿潜血
# J/ h2 }. \) [. c2 {! i尿里有蛋白或者潜血,是肾脏有病的重要指征,查一查尿常规就可以明确。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点,建议最好找肾病专业医师咨询。! v! n! W L# K
8、贫血
6 X- r2 G; f g/ W4 E贫血的患者经常会往血液科看贫血,实在,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有内分泌功能,分泌造血激素,当肾功能损害时,也会造成贫血。3 M% n) e/ g, M
9、糖尿病
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糖尿病会引起肾脏病,它的名字叫糖尿病肾病,是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期,在早期的时候治疗效果较好,一旦晚了,就很难治,会发展为尿毒症。所以,糖尿病患者,一定要常看看肾科。
+ I* H9 N: d& Z/ i1 x# k10、高血压. a" K1 K$ @- W- \) \: C7 I
高血压可以引起高血压肾病,也叫高血压肾损害,所以有高血压病的人要多加留意。当然,肾脏病也会导致高血压,血压假如高了,要当心是不是得了肾脏病。! ` W6 }0 t( q- U
11、痛风、高尿酸血症
4 u9 T& o$ D' o痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的,血液尿酸高的人,尿酸会沉积在肾脏里,使肾功能受损伤。
7 G( X( ]1 w. r" E, u1 C5 b) ~12、尿路感染
2 M) E: L! V; @8 Z, a& j4 _经常尿路感染的人,时间长了,有可能造成肾功能不全。我接触过不少尿路感染的患者,因早期治疗不及时、不彻底,也不了解会导致肾功能不好,结果等发现时,已经错过了最佳治疗时机。
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