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陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法,既是很多方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要作料。
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理气健脾,燥湿化痰
2 V& ]# Z9 H. @& R! r2 U5 v 其最常见的用法就用来治晕动病。乘车(船)前1小时,每隔20分钟放1片进口腔,崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下即可起作用。' @. P4 \+ B( ~; _: a+ Z
清肠
: ^6 V5 k7 c9 A) M 取番泻叶10~15g,陈皮6g,开水1000ml冲泡,密盖20分钟,分2~3次饮服。番泻叶具有泻下的作用,可以行气通便,加上陈皮可清洁肠道。& m9 F' R# ]6 n; m+ A& ~
抑菌# x% R; u' I& g7 _7 B
陈皮对浅部真菌有抑制作用。用陈皮可以治皮肤癣菌病。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取,分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏,涂抹于患处即可。' B% b; u7 ]3 H0 e" A& I9 E( P, o" ?4 R
治咳嗽( ] i3 B6 |( [, g/ V
用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。+ a. q( R u7 m) q
如何自制陈皮?
( d0 H" i6 t- i; c& n) K 在太阳下将橘皮风干,后存放于密封装置2~5个月,用湿度为80%的潮湿空气加湿,以使果皮软化;果皮软化后,将其捆绑固定,风干,然后再放到太阳下晒干就制作完成了,将其密封存放即可。(( s1 ?- e4 e/ m3 Z, |4 G" F8 U
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