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避免生气的方法

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避免生气的方法+ W; L8 `/ H0 A% y% Q+ F0 ~

0 _3 m& [* C. n& o$ y0 j人生心态要好,因为气质和血液关系到人的一生的生命的流量。所以一生气的时候,你的血液会流速减慢,会得肿瘤,生气最容易得肿瘤。在美国斯坦福大学曾经做过一个实验就证明了这一点。我们做人,谁不在背后说人短长?谁没有在背后不讲别人和被人家讲?所以谁让你生气,你不要气,因为生气超过五分钟之后,你的血色素就会变成紫色。- O' {* E" ^, v; v
所以学佛人要学会避免生气的方法。台长告诉大家,当你想生气的时候,就犹如你的房子着火了,房子着火,第一你要离开火场;第二,再想办法来灭火。而很多人,夫妻吵架的时候,就是要继续吵,不愿意先回避一刻,让开。所以要懂得,我们要躲避。因为知道因果来了,不管是谁,只要知道因果来了,马上就要先躲避因果,然后要转移,就是别人骂你,你可以去买东西,做些其它的事情。你要学会释放,如果别人骂你,你去骂还他,你觉得当时是释放了你的感情了,但是你会更严重地伤害到自己的感情。因为你骂出去的很多话,很快地就会反弹回来伤到你自己。所以我们真正的释放是找朋友去谈一谈,去理解学佛的因果,学会升华自己的理智和感情。所以人家骂你,你要感觉他是在帮你找出毛病,那是增上缘,要好好地改我们自己身上的毛病,要学会控制自己的情绪。
1 D; L- |( b* v. w' }# X欧洲有一个博学的经典,台长告诉大家,那就叫“难忍之事宜停”,当你忍耐不住的时候,你先要把这件事情停下来;“难处之人宜厚”,对于很难相处的人,你要对他更加宽厚;“难处之事宜缓”,碰到根本不能处理的事情,你要暂缓去处理;“难成之功宜智”,如果这件事情不能做到的话,我希望你们用智慧来解决,暂且先不要去做这件事情。5 ^6 x9 `" p, A
【摘自:2013年9月22日卢军宏台长台湾高雄】
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2 O( A! o2 c7 Q3 @6 L/ z2 T- ^9 @9 W卢军宏台长:世界著名图腾大师,现任澳洲华语台台长兼董事长,澳洲华人佛教学会会长等。他因在弘扬佛法的杰出贡献而载入《2014中国人物年鉴 》,榮獲「世界和平獎(佛教)」的殊榮。
1 Y1 T/ [2 X+ y+ U# n$ {
" F* I# n) @' [- z4 h免费结缘经文和佛学书籍:加拿大观音堂文化中心  Unit 202, 2450 Sheppard Avenue East, North York, ON, M2J 1X1 电话:647-748-0828 / 647-748-0868
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