红枣养生也有禁忌

三五斗

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• 红枣养生，食用需注意搭配
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  2 j+ Z3 w7 }7 V8 r3 R1 ]　　一、不宜和黄瓜或萝卜一起食用：
  - |% a3 B5 i& q8 E* w* V& V3 h, C　　萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。
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  # n" Z# T, ?; N( K. Q4 U. c　　二、不宜与维生素同时食用：
  　　枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。
  
  $ G, r0 b4 K! z6 H　　三、服用退热药时禁忌食用：
  　　服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。
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  1 P& F. l# V, k　　四、服苦味健胃药及祛风健胃药时不应食用：
  7 m; f9 c, v& ^- P" ~　　苦味及祛风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用大枣，则明显地影响药物的疗效。
  
  3 R% W  B5 O/ P$ ?7 \6 l5 T　　五、不宜和动物肝脏同时食用：
  # N+ }$ W1 j5 f+ N. F　　动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。
  , N$ F9 m# n9 u5 s. G　　关于红枣的养生知识。除上述之外，另外，忌与葱、鱼同食。