注册会员
- 积分
- 62
- 威望
- 0
- 金钱
- 62
- 注册时间
- 2014-12-19
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
怀孕之后，妊娠斑或许成为不少孕妈妈的烦恼。那么吃什么能帮助孕妈妈远离或者减轻妊娠斑呢?亲亲宝贝小编推荐以下番茄食谱，富含番茄红素和维生素C的番茄能帮助你哦番茄生菜沙拉。8 l5 f! ]- w8 M
7 V2 L# e; ~$ d- ^) B( ~
做法：先将番茄用开水烫一烫，然后去皮，切小块;再将生菜洗净，切成小片后与番茄混合，调以沙拉酱即成。) k* Y: z5 L: }& f3 t. x$ F
5 m- r' e! K5 K( O. H2 V
营养秘诀：这道菜肴最大限度地保留了番茄红素及维生素C，可以充分发挥去斑效果原料：番茄2个，青蒜10克，芝麻5克，青椒20克。' a# r/ d6 y% C) i ~
* \. k7 S" y0 Y1 g& n4 H- F做法：先将番茄洗净，开水烫后去皮，做成番茄酱;青蒜、青椒切碎;芝麻放在锅里炒香，炒锅加植物油，葱花爆香，放入青椒和青蒜略炒;然后加入番茄酱、少许盐同炒，片刻即成。) ^! z* U U% w, ~
! i, l; j4 G0 b8 W
营养秘诀：番茄南泌是傣语，是番茄酱的意思。不仅口味特别，开胃助消化，而且芝麻和植物油中都含有丰富的维生素E，有助于对抗妊娠纹。
* W" y% e' x5 \' N1 x2 e) P1 l7 G0 J3 a* E0 l
番茄炖牛肉$ X8 x# h( G+ Q# t. _0 y# R
2 _# O2 J% n7 K& q7 W: t! R3 n
原料：番茄2个，牛肉200克，姜片、葱、蒜、盐等适量，香叶1片。代孕网 http://www.snsnb.com |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2015-3-4 04:10
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡