|
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
- ! s$ i" h) _, U8 n
, S& p/ I/ B( h G
; k: @- \7 C* Y& ?, r/ s/ n9 F6 J5 `1 @" e0 k& r2 n* H
主料:风吹鱼300g 辅料:油适量 大蒜适量 生姜适量 花椒适量 香葱适量 香油适量
9 `$ H, A" z1 j n2 l/ L Q& o: U B2 Q. _2 }+ u1 G2 l
3 S, g5 C+ u$ C( t1 D7 Y步骤9 y% `% T9 @5 G4 [9 ~$ y" L
1.风吹鱼放冷水锅中加料酒和生姜煮开后继续煮15分钟# W% I' Z/ I3 O7 A' @) S
2.捞出& t c! s7 P# E. H5 W
3.用手撕下鱼肉
: F9 _$ X0 u' H" |; q" m4.姜和蒜切丝，干红椒和香葱切碎' i( n. S- v; l/ z5 g
5.锅内放油下花椒* {% D. F& i: G$ H7 V) x$ s
6.下姜蒜丝和干红椒香葱碎炒香关火
4 [% W* U( q% W g: q7 B" @7.炒好的调料油倒入鱼肉中
3 M5 n/ C2 d0 q9 S; f: ^8.加点香葱和香油后拌匀' |/ q! f# G/ \9 F
9.装入盘中食用
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2014-12-2 17:24
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡