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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:16 编辑
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每个人都期待拥有一口健康洁白的牙齿，其实，牙齿的维护在于平时的一点一滴，其中正确的刷牙方式就是最基础、最重要的一环啦。以下六种错误刷牙方式是大部分人经常犯的，看你占了几样？
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! d6 v' m) [/ O9 [. O- 1、冷水刷牙（冷水不利于牙膏内的有效物质发挥活性）
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2、刷牙太使劲（200克力量足够，相当于拿起一支冰棒的力量）
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2 @( [& a8 ~" a8 ?3、横着刷牙（磨损牙釉质，同时无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾） 5 P& F" _: Y) ]% c% ^
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4、刷牙时间太短（刷牙时间应不少于2分钟，不超过3分钟）
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* t8 d# s6 I# n5、牙刷个儿太大（牙刷头大小该等于2个半到3个牙齿的宽度）
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8 X# ?6 o, U& v9 `6、长时间不更换牙刷（普通牙刷每隔3个月更换一次）& \# u3 Y C9 S! x
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发表于 2013-9-10 21:51
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