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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:38 编辑 7 t; t. Q$ ~* C8 d/ o5 y; l/ J
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6 S( E% _) \$ [- s( k4 ^$ `主料:牛肚350克 花生仁(生)50克调料:食盐1小勺 酱油1大勺 鸡精3克 香菜1棵 细香葱2根 白醋1大勺 芝麻1大勺 白糖1大勺 辣椒粉1大勺 白胡椒粉1/2小勺 植物油3大勺
8 p4 K% e' [% y8 z. U; K" ~7 D8 U; h
, ]: ]% ^* Y8 b7 b凉拌百叶的做法
8 ^) {$ `% e8 P0 z. l1.备好原料. q3 V% b1 A" g' R$ ?! n Y% j9 c
2.牛肚用水冲洗干净,切成粗丝,用开水汆烫一下捞出,然后过冷水至凉
. B: H2 ]) ]" J' Q) T3.冷锅冷植物油(1大勺)放入花生米,用小火炒熟盛出放凉
$ t, A% t6 C" x/ c* z+ E4 ~- ~4.花生仁凉透后剥去外皮,装入保鲜袋中,用擀面杖压碎备用8 L# d* F/ g+ @6 @
5.把牛肚从冷水里捞出沥干水分,装盘里,先加白醋拌匀静置5分钟
# `6 E' y' V8 ~- q! \& j: m6.再加入花生米碎、熟芝麻、酱油、白糖、辣椒粉、白胡椒粉、盐、鸡精拌匀,最后撒上香菜末和香葱末、再淋入熟植物油(2大勺)拌匀即可$ a! W% N/ F2 j
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