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健康排毒瘦身——家庭自制苹果醋

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:43 编辑 : C( w% v+ R8 } U1 _8 q% |/ G. x' ?0 R6 L. p ТТТ , @, \# T0 F0 z \1 {: a! U2 aǒǒǒ* L+ ~1 s. J6 ]" M; I + u4 ~0 V8 G$ t原料:苹果500g,白醋500g,冰糖100g。! m: W8 F* e+ W. Q 做法:1.将苹果洗净,切成约1公分薄厚的片状,依次去核。- `. g) i0 b; b9 Q* `0 H, V3 }+ S 2、把处理好的苹果片码进玻璃瓶中,放入冰糖,再倒入一瓶白醋。/ V5 s# G* m2 k6 ~/ z" I* ^, |6 A 3、在瓶口封上一层保鲜膜,然后将盖子拧紧,放置做法:1.将苹果洗净,切成约1公分薄厚的片状,依次去核在阴凉处,静置浸泡3个月。3 g3 }! w$ v( S& `' V' | 4、开封,用干净的筷子将苹果片夹出,放入保鲜袋储存在冷冻室。* B2 r! L; r) g: F( t 5、用细纱布过滤苹果醋,然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封。- M y B) Q r9 I$ Q+ i) Y 6、用8-10倍的饮用水稀释后就可以喝了。 ! Y9 Y( [" p( r [( S' [ǒǒǒ/ Q; X4 K! x1 O* P/ v; O4 d ТТТ
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