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导读：夏天天气炎热，人们更容易出汗，洗头的次数也会随之增加。下面是人们经常使用的6种错误洗头方法，如果长期采用错误洗头法，不仅会影响发质，还会影响到健康。到底怎样洗头才科学呢？
6种错误洗头法易让你秃顶怎样洗科学(图片来源：东方ic) 2 t1 V3 i8 ]4 p$ u% x. {6 L5 \. A' H* }
夏天六种错误洗头法易让你秃顶7 ^! T" T# X) p
头发刚浸湿就抹洗发水
: Q4 ?8 A+ }) B& N6 t有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了，殊不知，这样做反而洗不干净头发。正确做法是：弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。: ^9 y" H2 R& e& N0 X6 P
洗头时用指甲挠头皮8 t# U7 o( X2 ^) P% {1 y
指甲是身体藏匿细菌很多的地方，但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用，殊不知这样做很容易抓破头皮，导致感染。在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法，慢慢的洗头还可以保健康呢。
+ l( T7 o& S5 |( C& N; ]护发素涂在发根
3 |4 Q. A8 j) C: e由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，容易引起脱发。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
* i; L5 y) `; U# R5 {) k4 P k护发素不冲洗干净
5 g ^7 E$ G3 j/ h- J护理乌发是现在很多人都很关注的，有些人错误地认为，将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。所以头上的洗护用品一定要清洗干净才行。
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湿着头发睡觉5 u+ l! n8 K. v4 G/ t
洗完头发之后眼睛睁不开了是不是可以去睡觉了呢？其实这时候头发毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
7 l; H9 P' j7 m Y' m4 q+ U洗完头马上外出
: h# i) p3 f+ q头发也是要防晒的，有研究表明，头发受到的紫外线伤害比脸部的严重两倍以上呢！紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
$ }2 V4 O, U/ x9 Z% N专家支招：五步洗头法更健康
9 u0 J6 [3 S' b+ h- }1 M0 e4 c1 H核心提示：很大一部分有脱发困扰的人每天都在用着防脱洗发水，对于防脱洗发水的护发原理并不是所有人都知道，防脱洗发水应该怎样用，用多少或许真正懂的人也不多，下面教你正确的洗头方式。, t$ I" t' z; B
洗发第一步：洗发前准备要做充分! G$ V# z4 b2 A/ K
1、准备洁净的清水。水温宜30-40度。0 Y3 C8 f) P' d6 O, C+ m( r. k
2、准备香波，应根据自己头发的性质选择优质的香波。有脱发现象应选择防脱洗发水。# J! D, v' }# P |
3、准备毛巾，以棉织品为佳，不宜用化纤。
6 P q" Z( N0 e: s4、准备梳子，以木制或牛角梳为宜。不易产生静电以免损伤头发。
6种错误洗头法易让你秃顶怎样洗科学(图片来源：东方ic)
6 _ k" F1 R5 {, S0 t8 ?" c) ]洗发第二步：正确的洗发水用量、按摩方式) }) @) _% b( A2 O$ r8 I
用温水将头发全部浸湿，将洗发水倒10圆硬币大小在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝。洗头发时应以画圆圈的方式洗头，可促进血液循环。0 q& d& ~- d! ]1 B3 d
切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗，如此可能会形成异常脱发。
" ^7 |0 Q7 G; O. m& O0 B洗发第三步：正确冲洗头发
6 c" S% X4 z* Z: U3 v D用大量的清水将洗发精冲洗干净。如果冲洗不干净，洗发精残留将会造成头皮过敏现象，不过，别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发，热水可是伤害头皮的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥，可用温水或冷水多冲洗几次即可。: D! q8 L3 Z3 Y9 J; v0 M
洗发第四步：正确方式擦干头发
! r3 r" B% W6 J$ N. ~! `洗发后，一般以头发自然干燥最理想。若用毛巾擦干头发时，可先用大毛巾的一半把头发上全部水分吸干；再用另一半毛巾将后脑部吸干，如此便能将大部分水分去掉，其后再利用自然微风。毛巾以麻布或纯绵布效果最理想。
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0 S( O" K5 E9 W* G4 n; }, k洗发第五步：发后轻柔按摩不可少
3 b& e- c, Q' x A6 s4 F洗发后，用手指按摩头皮，可促进头皮的血液循环。按摩时不能用指甲接触头皮，只能用手指肚从前额上有头发的部位开始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前额以后的部位揉捏，再移向头顶，两侧，直至颈后，常洗发与按摩对防止脱发有良好的效果。- _# h U2 q& c5 v( M1 ]: F5 T
洗发注意的其他事项" e" |# y5 k- x! g
1、不能天天洗，3天或4天一次为好，除了特殊情况，比如被沙尘暴袭击。- t! m! s7 B& m/ e/ p( y
2、不要用指甲抠头皮，很多人会感觉那样洗的干净，但相反，这样会损伤头皮，产生头屑。# ~8 w) Y- w$ |* T1 _ {. Z; \
3、头发很湿的时候不要梳头，等7分干以后再梳，否则会损伤头发。 5 V; I, N5 K$ w& r, }
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发表于 2013-5-27 19:40
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