|
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
|
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:47 编辑 / g$ z: g! A, Q1 Y2 _
- B% B& T0 ^ p: d9 U$ C) w
カカカ
8 t A+ N, j2 i◎◎◎
+ D3 L4 h& L* c8 C V! f发酵面团用到的材料：$ n* x3 a5 y2 A! T: M
中筋粉面400克、干酵母5克、泡打粉5克（可不放）、白糖5克、温水约250cc内馅用到的材料：
2 D: A5 b' _) K( R3 h# ]& c青菜（小油菜）1000克、香菇适量、糖10克、盐8克、油70cc、香油10cc、胡椒粉少许
8 {! j9 I- \- Q0 T% `以上的这些材料你要根据自己的需要酌情增减。
5 k+ |, ~" f7 v内馅我用的是小油菜和香菇，用小油菜做馅味道非常好，你也可以试一下~
: C2 y1 b/ E0 N; _% C6 O. P重点：做馒头，包子，豆包等中式面点，不能使用筋度太高的面粉，你用来做面包的粉面是不能用来代替做包子的~
4 q1 C+ [4 c& P4 G! t& J0 J另外材料中的泡打粉和白糖也是可以不加的，泡打粉主要是起发泡的作用，也就是让面食中出现更多的气泡。
2 s6 o, a- N8 {8 @ }! C(泡打粉分两类，其中一类是双效泡打粉，双效泡打粉不含明矾，不必担心铝超标。担心的话完全可以不加，一样可以发出好的面团。)
/ ~' M; f( q, h7 g- S冷天用发酵粉发面，加上一些白糖，可缩短发酵时间，其效果也好。发酵面团的做法：
( ` s; F4 f+ e4 H1、先来做最重要的发酵面团，将干酵母粉放入小碗中，用30度的温水化开，放在一边静置5分钟，让它们活化一下；
) @4 i" r, w& R% ]+ C1 n8 T, L' s重点：酵母菌最有利的繁殖温度是摄氏30~40度。低于摄氏零度，酵母菌失去活性；温度超过摄氏50度时,会将酵母烫死。所以发面的最佳温度是摄氏30度左右。
7 P! V$ }& P* Y n1 Q2、将面粉，泡打粉，白糖放入面盆中，用筷子混合均匀。然后倒入酵母水，用筷子搅拌成块，再用手反复揉搓成团，最后用一块湿布将面盆盖严，为了防止表面风干，把它放在温暖处静置，等面团体积变大，面中有大量小气泡时就可以了。这个过程大概需要一个小时左右；# K K( @' U: g0 m
重点：这一步中的反复揉搓面团是非常重要的，不是简单的将所有材料混合拌匀，而是要尽量的多揉面团，目的是使面粉中的蛋白质充份吸收水份后形成面筋，从而能阻止发酵过程中产生的二氧化碳流失，使发好的面团膨松多孔，所以这一步非常重要，不可马虎。7 s0 Z3 t% X: J
另外面团不要和的太硬了~
8 j; N# Y3 {% ? X8 @$ ^$ a1 S
* x. g s) ` q7 ^3、看看时间，面团是不是已经发好了，体积已经膨胀到原来的两倍大（如下图），并出现蜂窝状的组织，这时不要急于使用，要用手继续揉搓面团，把里面的空气挤出，然后再次盖上湿布，让面团再次膨胀；
% N4 L! d1 z6 N! ~. r重点：当面已涨发时，要掌握好发酵的程度。如见面团中已呈蜂窝状，有许多小气泡，说明已经发酵好。蜂窝状面体的眼子越大，说明酵发得越老，甚至要发过头了。
! k- _2 p9 M1 ]% \- l0 U 1 y3 E' U# a+ p* G1 e8 x+ l7 ?
: I' G. k3 i* S. A
$ H' t5 J# M7 `& r0 W/ p2 M! n7 v
4、经过两次膨胀后的面团就可以使用了，可以用来做馒头，包子，豆包，花卷等各类面食，还可以随心所欲的变化出各式各样的面点，如荷叶饼，银丝卷，双色馒头，莲蓉包，奶黄包等...内陷的做法： I) ^% Q% `$ p9 t+ ^9 e
1、将青菜洗净，放入开水锅中焯烫，然后马上过凉。
6 f! J. Y' O3 p4 X" _7 A* Y; A重点：焯烫的时候锅里滴几滴油，加入适量的盐，这样能锁住营养和颜色~4 Z2 y k9 Z! @. d9 ]# Z) N: s
青菜不要烫太久，过一下热水就可以拿出了，因为一会还要蒸，加工的过熟会影响口感~ 我们要保证它较脆的口感。. Z( {* i; D$ Y! |) n" V; y% w( q7 U
2、将焯过的青菜切末，并挤干水分。- D( _ _* X m- K
重点：青菜的水分不要挤的过干，那样也会影响口感！
& \: t6 T S( c e {3、香菇洗净后也切成末，香菇不必焯水了，将青菜末与香菇末混合，加入盐，糖，油，香油，胡椒粉拌匀成馅备用。' W% t& s) _- ~/ p0 _
重点：调料不必着急放入，包前再去给馅料调味，以免馅料出水~* O; Q5 h k* O2 {% j6 b" s
包子的做法：
3 x+ Q2 @7 d9 V8 C% R! r1、将面团取出，搓成长条，做成剂子，擀成中间厚，周边薄的圆皮，包入馅料，右手拇指，食指捏住面皮边沿打褶，直至收口捏拢封口，褶纹朝上即成生坯。
% c" G: U9 S% y7 S& ?3 f" n2、做好的包子要搁置10-15分钟，叫做醒面，然后再蒸。
& L$ [: L) m) l
* i6 L! x& b" T+ w# Q( O5 U0 F3 E3、蒸锅中加入冷水，将纱布浸湿后放在蒸屉上，放入包子，摆放的时候注意间隔，蒸好的包子还会再膨胀，大火将水煮开，看到有热气上来了就调到中火，蒸5-6分钟就可以了，因为我们做的是素菜包，包子个头也不大，数量也不多，如果你蒸的是肉馅，数量又多，就要延长蒸制的时间。# r) d6 ~( c$ f8 ~( _
重点：一定要凉水下锅，冷水下锅的话温度慢慢上升，受热均匀，容易蒸熟，而且还能弥补面团发酵的不足。青菜馅一定不要蒸制过久，那样非常影响口感~9 o0 \, g" _7 N: m
将纱布浸湿后放在蒸屉上，是为了防止包子与纱布粘连。( n6 ]; i7 [2 I" h- J& O
4、蒸好后不要急于打开锅盖，那样很容易出现回缩，皱皮的现象，蒸好后静置5分钟再打开锅盖就可以见到白白胖胖的成品了。
- d9 g! N0 K! l$ m◎◎◎2 T; |" r u' Z; x& c
カカカ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2013-5-24 16:08
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡