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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:42 编辑
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“入夏后,天气变得炎热,不少人开始吃冰镇西瓜,这让细菌性肠胃病患者逐渐多了起来。”郑州市中医院脾胃病科副主任医师曹女士介绍,西瓜最好还是趁“热”吃。
& |9 R J8 A( Q6 R% s9 ]0 r1 Z “西瓜还是吃常温的好,特别是孩子、老人及体质虚弱、脾胃虚寒的人,更要注意,吃多了易患急性肠胃炎或细菌性痢疾。”她说,冰镇西瓜会增加人体肠胃负担,增加肠胃病发病概率。
; g/ O5 Y# z1 G8 g5 S n1 T# g “如果实在想吃冰镇西瓜,从冰箱里拿出来半小时后再吃。一次不要吃太多,减少西瓜寒凉对脾胃的刺激。”她提醒,冰箱的低温可以延长西瓜“寿命”,但冷藏只能抑制细菌的繁殖,而不能冻死病菌。2 d5 N1 f; r+ r7 l/ |$ ^( o
“有一种耶尔贺氏菌引起的急性胃肠炎和食物中毒,又称‘冰病’或‘雪柜病’。即使在0℃以下,这种病菌也能污染切开了的西瓜。”她说,脾胃虚寒、肾功能不全、糖尿病患者、感冒期间也不宜多吃西瓜。
3 u# p5 i7 W$ B2 f+ z, Q Q “如果非要吃西瓜,最好与温性糖水一同食用。”她称,吃完西瓜后,喝碗红糖水暖暖脾胃,能大大降低急性肠胃病的患病风险。2 k2 b% N1 I; K0 K; M; L+ t0 d
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