桃胶炖银耳

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2 @8 V( U6 |4 z0 Y4 H5 ruuu ㊣㊣㊣ , |' i% G- t. O& r; M: ~8 Z主料：桃胶15克 银耳1朵 & s* H, b( H, ?6 J6 `. g+ s- w辅料：冰糖适量 / M! g" j K! C$ N9 F ' T p; o# Q" X. V! q6 Y桃胶炖银耳的做法步骤 1. 桃胶要用清水浸泡十个小时以上，直到没有硬芯。银耳提前一小时浸泡至发。 O1 D- U2 S2 h7 a$ C2. 泡发的桃胶，清澈透明。用手把桃胶捏碎些。 3. 泡发的银耳去蒂，切成小块。切得稍微碎点可以简短熬制的时间。 4. 把切碎的银耳在锅中先煮40分钟，煮得稍微有些粘稠感后再下入捏碎的桃胶。 5. 下入桃胶后再煮15分钟左右后依据自己的口味放入适量的冰糖，煮融后就可以关火享用了。 3 c! T5 F4 O8 l# Z- l- l8 K6 A( U 小贴士 一周喝一次桃胶炖银耳，皮肤和身体会很喜欢的~ ㊣㊣㊣ uuu