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不油不腻,脆香鲜嫩的---脆皮炸鱼

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:51 编辑 ! J9 V3 ^. ?. q0 s$ D # ` x9 B2 v; `) L" Q) k9 ? # g' K4 _& y: ~* P- Aㄓㄓㄓ6 N c# H* W+ y' `/ B 主料;黄花鱼 500克, $ o# L- j* [1 c$ @: ?9 E煎炸糊;淀粉 2勺,糯米粉 4勺,酵母粉 2克,五香粉 2克清水 适量 ! ]) J& D, i# N) `% H' M- `# G辅料;葱姜 花椒 料酒 盐" Y8 `5 D5 k' u7 U 做法;1 u1 R- M1 E- X1 q* E* H , V! F. ~& c$ t5 L9 P9 J : `/ N2 C3 K# ]* M8 I3 q0 B6 S0 l! _. r& E: i; U 1 N# d) i1 F4 h% v 5 C0 P5 P/ O5 l S, @; a+ O0 N 1 把黄花鱼去膛去鳞洗净。3 K6 K6 f& m( D$ \. c p 2 在鱼身切上花刀。: L9 {$ a! J) W4 M9 R! _" X 3 加入葱姜 花椒 盐和料酒翻拌均匀,腌制 30分钟。. j3 V" H# S+ G* h4 m 4 按比例准备好淀粉,糯米粉,酵母粉,五香粉。9 ~0 I! {$ @2 ^ 5 加入适量的清水,调制成煎炸糊。饧至20分钟。. g& [" O* X2 v ? 6 把腌制好的鱼,冲向干净,均匀的沾上煎炸糊。' f, `/ K3 B8 e$ d, u5 j" |' U! C : v" j/ q9 ]! @' }2 `/ T 2 E* C I9 P+ l; J+ f" I" R 6 k5 E" a. |7 \- p3 k' r8 B3 @+ m) p5 N 8 K6 ^: Y6 G( U6 @& I" E- }; C , c4 D. b$ m% x# {, x3 @( Q- @ 7 锅中注入油,烧热,油温控制在用筷子滴上几滴煎炸糊,能够迅速浮起即可。 + j* D* ~- ?* D: X0 f8 沾上煎炸糊的鱼,沥下多余的面糊。 % N- C+ l8 d7 U2 \4 M9 下入油锅,不要搅动。" v, a: l2 p* D# a0 o( q3 [1 _ 10 轻轻晃得油锅使鱼浮起,小火炸至表皮微黄。 c' R* v8 N2 D11 捞出鱼,使油温重新加热。: M: J3 c) w) @8 e# n8 @ 12 再将鱼复炸至金黄,捞出沥油即可。3 ?. T& B' O6 l' T0 c V) n 9 O# I2 J8 c& Z9 V6 Y0 q/ n, k , E" t3 g& {* z+ w& g& f, y2 H; X' k; G3 r7 f4 w: i3 A% Q! {' g1 p ; A/ f( A7 J. }% g" c" L8 C P叨唠;煎炸糊的粘稠度,用筷子挑起,能够裹在筷子上面即可。面糊饧至是为了酵母发酵,使脆皮蓬松香脆。 : n3 f1 D% _- w( U; u6 l( Bㄓㄓㄓ " \ O1 Y+ h! I" F4 |. K) I" k
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