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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:14 编辑 g' }3 L F1 ]- S0 Q1 S% [2 M
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; j2 O" l1 E w$ W1 E, G用料:
( S$ P+ ?) l( y- d; }& S7 u! q
4 p a5 ~+ o3 g: B笋干 一把 五花肉 200g
9 |! G% ^) p7 k6 p$ F5 b; Z姜片 7片 蒜头 一瓣& M% p# l5 F9 ^$ K" E" B
酱油 适量 耗油 适量
: Y, o" n" s7 M3 ~0 _8 v盐 少许 9 U0 U# j L! \2 W
. h" Z, U/ R% c0 ] ]! ~
6 ~1 P4 C* x0 _5 j- Q5 V做法 :- y' E% `0 f+ V6 M* F" _
/ e9 ^ W4 g& v. X. |1. 笋干用清水泡3小时,泡至柔软。五花肉切厚片。姜切片,蒜头拍烂。 ; u/ u3 q; J! p- J9 u! k
2. 清洗一下笋干。烧开一锅水,把笋干放入。看到水变黄后,把笋干捞起沥干。
" R. w7 p6 l2 q" b4 \2 b5 p3. 锅烧红,倒入少许花生油,放入姜片和蒜头爆香后,放入五花肉,大火翻炒出油。 " S& I! @. r m% p0 Y% w
4. 加入笋干一起翻炒出香味后,倒入酱油和耗油炒均匀。倒入清水,分量没过材料一点。
. n1 A9 R: F! G) K5. 大火煮开后,关小火焖至水收干,加入少许盐调味。" W! S) @9 U3 z2 r
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