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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:22 编辑 6 x& k% w' U2 r0 U6 ]7 u
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用料 :
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鸡翅中 芋艿 # n0 b6 Y9 H. T( M6 P, `+ d% _
红黄彩椒 香菜
) ~/ x: M' c# x5 J& f7 P葱 姜
0 Z3 N" e w6 R6 ^米酒 老抽
$ r( C; L O" P# U1 w0 z2 M生抽 盐
' ^+ `1 ]& ]6 Z8 i E' s; w糖
& m. q1 w1 E/ A7 ^8 I" H _1 @( m3 h0 W \5 F; T
- z& s# q7 {* V7 g& l% i) U做法 :
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4 f0 T9 _1 b( i4 m8 ~ o* s1.芋艿3—4个,红黄彩椒各半个1 `( C: z/ D& Q w
2.鸡翅中洗净3 L1 P* E4 e- K0 m2 ?' H
3.芋艿洗净去皮,切成滚刀块;红黄彩椒洗净切成菱形块
7 e' q7 i" i/ _4 o" T' y& p) A7 z* H. l4.擦干塔吉锅内多余水分,中小火加热,倒入适量食用油,放入葱段、姜片炒香) _; \: v, j$ ?; _. W
5.然后放入鸡翅中两面慢煎
# A! x; o, ?% E5 u* G: j6.再放入芋艿块,翻炒均匀5 s/ ]% b' l/ n. q7 t
7.倒入少许老抽、适量生抽翻均' W3 I, C6 C2 R4 N
8.再加入一小碗米酒,适量盐和糖1 z7 W W. {( }) u2 M: P |
9.盖上锅盖,中小火烧制20分钟左右! k. m- @# ]0 f; J
10.出锅前放入红黄彩椒块
$ X M5 E* z5 L" b. v' z g! _11.翻炒出锅
6 G7 ^$ `' p; u% p2 |6 Q12.点缀香菜即可食用
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小贴士:; N7 R: \$ b. F4 I8 L
9 B- g2 D5 R+ f2 X ^$ @" J! f3 l为了更入味,可提前在鸡翅表皮斜切几刀。 9 ^' p8 C; O5 P: D9 u& {
塔吉锅尽量避免干锅加热时间过长,做菜前可将锅内残留的水分擦拭干净。 8 f3 G1 ~$ @7 U8 l5 Q
米酒代替料酒,小火慢炖让鸡翅更入味。
1 ~9 V& Z" P* v6 T" m芋艿想要整颗入菜的话,可选择个头小一些的更易熟。9 y) M/ U( ^% C5 C0 N% K8 u, T
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