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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:25 编辑
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7 J1 m, ]5 }4 e0 ]8 }5 T【材料】
! n: |5 I5 l3 L$ p+ o母鸡500克,当归6克,姜一小块。红枣8颗,枸杞子20粒,百合一小把,盐少许,胡椒粉少许。
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8 x: F; ~1 \/ {! w$ |2 h/ b# m【步骤】
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, X( b, ?' K! \; U$ r* @ G q1.将鸡肉辗成块状。(如果是整鸡也可以,我用了半只)。
! G% F! I* ~) }( w* n5 p( g2.当归称量好,红枣、百合、枸杞子洗净,姜切片或者拍破。
* ^7 U1 c4 P: O0 ]+ p3 U3.鸡肉在开水中焯去血水。
M; l0 L' i4 a; Z+ J6 v! o, e4.鸡块冲洗干净后放入锅内,加清水没过鸡肉(用电饭煲的话喝几碗汤加几碗水)。, @" M' j9 E5 Q3 z7 I
5.倒入当归、红枣、百合等配料。& c6 N2 Z' X [1 g* D3 t% l" q
6.大火煮开后改小火炖1.5--2个小时,调入少许盐和胡椒粉提味。; ~; s8 ]$ }) C% D9 v2 Y& ?: L
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