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! C' i4 q' U% l用料 ：4 B8 n. F/ X5 k% H3 o8 x" z0 _
L9 K. X$ b4 f& ?干银耳 10克 石榴 半个+ @4 X7 l" J) A0 f% w% P
绿茶 5克 莲子 30克
: j0 D$ L6 l5 A5 }冰糖 适量
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做法： ! r2 i+ S- g# J! H" \
! k1 k% n% a" P3 _1.银耳、莲子泡开& e* N1 T% M* \0 k: {
2.石榴去皮，取出石榴籽# v5 w! R+ Q) {8 K# o) ~
3.放入料理机中打成汁2 a& S+ S2 ?# l* w) I
4.过滤出石榴汁
8 O5 S+ P8 Z7 ^; a- N$ e+ ]5.将绿茶包放人锅中，加水煮沸片刻捞出茶叶, G' D1 \* O$ c0 b7 w; g; h# g, X+ d
6.放人银耳，加盖煮开$ ~3 S+ L9 b& s/ S
7.放入莲子，煮到银耳、莲子软烂
$ J+ R. q, q( V, h! S! K* A8.出锅时，放入石榴汁、冰糖即可) D& V1 N) a* ]& [
# N, C- N1 W. y5 X& W7 S2 ]小贴士：
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- | T; {: q) b5 l2 Q! Q" e1 w( q冰糖可随自己的口味添加 |
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发表于 2012-11-1 14:54
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