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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:35 编辑
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2 r! t( k; G5 A) ~我自个吧,是还蛮喜欢这种小零食的。: F* b7 m, n& W
平时看电视什么的丢几颗在嘴里磨磨牙,嘴巴也能跟着节目一块热闹袅~~~
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以前总是在神马铺子,神马份,神马淘宝败,价格不便宜也就罢了,
" a- Z+ ~1 y/ j' }1 C E日子久了,
/ R' `2 m# ^! m& k) L/ w越看那豆子的颜色越觉得可疑。。。要不要那么绿啊。。。, |7 ^4 I) F2 p; a; W
色素?各种添加剂???还是别的???4 i/ q& q, d# m! X& M4 L2 a, `2 F
) m' R: |, x& L8 f6 V W# R呃,这么想着想着,吃得也就不那么痛快了。。。
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所以。。。还是自个动手吧,口味,品质全都自个一手掌握!!!
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做点零嘴来磨牙。【蒜香青豆】
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' O5 v% J( w9 J材料:材料:青豆200g,蒜头10瓣,盐3g,白砂糖8g,蒜粉5g
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做法:
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1.青豆洗净,提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分。
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2.热锅上油,放入蒜头,用小火把蒜头熬成金黄后捞出。
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3.倒入沥干水的青豆,中小火炸12分钟左右至青豆粒酥香,起锅沥油备用。
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# J+ {# o# M. U+ i' j4.另取净锅,倒入炸好的青豆,撒上盐,细砂糖,蒜粉后翻匀即可。
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1.这里用到的青豆,是青色的干碗豆。用之前,提前浸泡一夜至彻底涨发。
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& Q9 E) m6 M! S2.熬蒜油的时候,火要小,把蒜的香味彻底逼出来。% p# N4 |& ^$ d6 l1 ]/ w
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3.青豆炸到快酥时,锅里偶尔会有青豆的爆裂声,这时候一定要注意安全小心烫伤。
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可以盖上锅盖,转到更小的火,继续炸2.3分钟,至青豆彻底炸酥后关火。
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& k+ q: d8 I7 n q4.蒜粉一般大型超市都可以买得到。如果喜欢吃辣,还可以再适量添加辣椒粉。% C3 B7 g; M, ?: Q; M" i
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