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材料:
3 y6 o0 W, b4 x. l. b) W小鲫鱼8条、海带结50克、大葱白300克、姜1块。调料:
0 G5 l1 B8 J! Y# E1 s# D$ p香醋250ML、绍酒150ML、酱油200ML、白糖100克、香油50克。做法:
! e, z N5 K) p9 W1、小鲫鱼去鳞去鳃,剖开肚子取出内脏,去除肚子里的黑膜,彻底收拾干净,洗净沥干水份。
y* W" F8 N w0 ~5 O2、干海带结泡发,用水反复冲洗,去除沙子,直至洗净。1 N% M! Y8 v9 A
3、大葱只用葱白部分,切成段,再一切两半;姜切成片。
$ e7 w1 o* J9 j/ ?6 M5 w4、取砂锅,先码一层海带结,再码一层葱段,再把小鲫鱼肚子朝上码好。
1 _/ L! |2 m& F, }* t) y8 V0 o9 d0 N5、鱼之上再码一层海带结,再一层葱,再小鲫鱼,最后上面再码上葱和姜片。$ E' k, ]3 ]9 f }4 z) _2 f
6、全码好后,将香醋,绍酒,酱油,白糖倒入砂锅中,量要能没过鱼。 ]' @* V' Y( u/ O4 _) g
7、快煮开时,将浮沫撇干净。用一个圆盘压在鱼上,再盖好砂锅盖,微火焖4个小时。2 q) C0 m0 |% C- P f; R
8、4个小时后,开盖,均匀淋入香油,再加盖焖1个小时即可。
! P6 F3 ~* ?; i4 W* T9、自然冷却后放入冰箱,随时取用。 |
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