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茭白炒肉片

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:48 编辑 $ ?9 S7 S! [" H4 E( { 9 R; J$ u8 s3 ]4 V9 d \⑿⑿⑿ 0 k. @* i5 b- d1 \! `茭白炒肉片! X9 Z9 x9 h4 ]7 _3 G: `   材料:茭白4条、瘦肉1块、姜1片、生抽、老抽、油、料酒、盐、白糖、生粉 , j; j- M) o- Z* L3 l  做法: % P# t1 ]2 U1 o1 T! f6 D  1.茭白剥去老叶,斜切成片; 2 Q# k" R1 ], l- w& M: k9 \  2.瘦肉切薄片,用生抽、老抽、料酒、盐、生粉腌制10分钟;1 k9 U" b+ A+ g# m: D   3.下油热锅,倒入茭白,大火翻炒约1分钟至软,捞起备用; , v0 w4 s4 U# ^# K8 d4 h* ^9 K  4.继续下油,倒入瘦肉,大火快炒至变色,倒入茭白,继续翻炒2分钟,然后加入生抽、盐调味,一点点白糖提鲜;) I5 a& ^8 _2 y; _/ F9 u: M9 q   5.最后用生粉和老抽兑水,勾个薄芡即可。) |( \6 b5 E, Z9 ]4 @6 O   温馨提示:( L8 G/ m9 m8 x0 n" c `( K   茭白要炒出水分,软软的,有点微焦才好吃~肉片要提前腌制一下,味道更好,加点料酒可以去腥,加点白糖可以提鲜。 & J9 h' |3 C7 y$ M, R⑿⑿⑿
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