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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:54 编辑
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D: P$ ^! u% D- S# q0 J/ u" U材料:
; L% s, S: @2 `1 g$ v. e) q鸡蛋、黄瓜、酱牛肉、牛肉粉、荞麦面。做法:
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1、鸡蛋放入冷水中,开火煮至熟,冷水激,剥皮切半;& V: _0 d/ `1 G7 X( L
2、黄瓜洗净,切丝;
3 Y3 \4 J4 `3 J. o2 J3、酱牛肉切2-4片;6 F! ~4 |; N5 R0 x0 Z7 b$ m
4、将牛肉粉、酱油、盐、糖、醋和味精以纯净水调开,冷藏。B:/ Q0 g0 g3 v2 k9 a6 y
1、将荞麦面放入冷水中浸泡;$ p" D4 L! L7 Q6 Q
2、用手稍加揉搓至散开,( o' |! y0 w6 B7 f' J/ q; K
3、沥干水分备用;5 ?9 h$ b4 B6 o1 t E
4、锅内水开后,放入荞麦面,筷子打散,煮软即刻捞出;2 U; E; Q( V( Q' d0 o# ?4 `. H0 ^: o
5、冲凉水3-4遍,冰水更佳;1 F: x3 t9 u0 h: W! X- K: Y9 C
6、沥干水分后放入碗内。
, H- {2 ?0 {) u* Y( R1、在荞麦面上码放黄瓜丝、泡白菜丝、泡胡萝卜;
7 L. q4 E: d: S% d V3 v6 w* t2、叠上酱牛肉片;2 `, m/ e& s0 L; u* {* J
3、再来半个水煮蛋;
) T5 i! f9 \- x4、将调好的冷藏牛肉汤注入碗内。+ t# }3 @6 v7 P* v7 E- W
5、撒上一撮烘香的白芝麻,淋几滴香油,好啦!!
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