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胶东沿海风味-海菜发面包子

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:55 编辑 & J: y5 K2 E/ Q8 h( F* [" B; E4 n' J+ U2 ^- D P 0ǚǚǚ / w$ b6 W+ [ u; w原料: % u! P, p! F$ d% @; q3 }9 ]虾米、猪肉韭菜1 _' s. V5 u) q2 K1 k; w6 Y( T8 {做法: / ]+ ?& ^, c9 @6 ~8 w) t* c5 J1、虾米冲洗干净,用温水浸泡至无硬芯。 2 \7 ?/ x+ Z! K8 L! r2、捞出沥干水分,切碎。 " Y3 R: a9 F& |, q0 l: U H3、新鲜猪肉切小丁,加姜末和酱油,拌匀,腌制20分钟。3 e1 L2 V" S6 q- \: F5 X 4、韭菜清洗干净,用淡盐水浸泡20分钟,冲洗干净,沥干水分,切碎。+ W. H; J9 M1 }8 [' t1 Q 5、海菜(碱蓬)摘洗干净,入开水中焯至变色。0 C E( N" ]! p- P8 s. W- J. y 6、捞出冲凉,然后用冷水浸泡1小时,中间换水1次。 }3 ? G* L$ X \0 |# q5 j3 Y7、浸泡好的海菜捞出,挤干水分,切碎。 ; c q1 A: q, f1 Z1 X3 b! y8、以上原料混合。 3 V* R) G! D& `# t% [9、添加花生油拌匀,再添加盐、酱油和味精调味,最后滴几滴香油拌匀。 7 R) }0 V0 @* ^$ M4 G10、酵母用温水稀释,添加面粉搅拌成湿面絮,然后揉成光滑的面团,盖上湿布饧发。0 z4 c( a1 E6 K+ L5 Y$ g# C- a3 g9 P' p/ P 11、至面团发酵蓬松至2倍大小,取出揉匀排气,分割成等大小的面剂。 * d$ M5 }" k( V: ^5 r12、擀皮,包馅。 9 B" z! L) g# C$ ^) I13、包好的包子盖上湿布,继续饧发至面皮蓬松轻盈状。 ' g) x, r ^! M, a X X4 Q14、冷热水下锅均可,大火烧开,上汽后15分钟关火,虚蒸5分钟,开锅。' O& F9 Z& g8 w' E( M 0ǚǚǚ
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