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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:58 编辑
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5 G( f* l+ C7 n- B$ B宝宝智力高低，不仅有先天性原因，也有后天因素，来看看聪明宝宝有哪些因素构成。
八大因素决定宝宝智商（图片来源：东方IC） , m+ b, g1 K3 k- k2 @2 H$ D+ \) L
1.遗传, h3 K* T* u8 Q( Y0 k
一般来说，父母智商高，宝宝的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102；而隔省结婚的父母所生的宝宝智商达109；父母是表亲，低智商的宝宝明显增加。7 k; E; X' G) S. J# _
2.晚育9 P6 K, D3 N9 l5 [0 D( C5 @
女人在23岁之前29岁以后生育的宝宝，智力不如在24—28岁之间生育的宝宝。而男人在30岁左右当爸爸最合适。
7 c4 \1 @2 J' ]6 b3.早餐
0 ~$ d$ E+ S1 S- { u/ L早餐的质量高低对处于生长发育“旺季”的孩子来说显得特别重要。9 B# G/ E# j# Y |4 p9 A
4.活动
9 E( y/ s/ @0 U& G宝宝并不只是吃了睡、睡了吃的“动物”。多创造条件让宝宝活动，是促进宝宝大脑发育最有效的办法。小时候调皮捣蛋的孩子，长大了大多聪明。8 c) V0 D; }! s+ h% ^2 S+ L2 R3 s
5.母乳2 J z- T! @. L) }( [
母乳中含有多种促进宝宝智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。吃母乳长大的宝宝比吃代乳品长大的儿童智商要高出3—10分左右。
八大因素决定宝宝智商（图片来源：东方IC）
+ x" H. h( o: Q6 G! [6.肥胖5 v; G7 e2 S# Q) J
体重超过正常儿童20%的宝宝，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内，会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。
. L2 F. x- R. `/ N$ J3 `7.环境
) U# @. J% e$ {生活在枯燥环境里的宝宝，如弃婴，得不到母爱及良好的教育，智商会较低。据研究调查表明，这类宝宝3岁时平均智商仅为60.5，反之，处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。% R8 P' Z3 l8 u2 s6 I, Q
8.药物
1 M+ m' x1 ~3 T3 d4 ~" ^- [2 O. v某些药物会影响宝宝的智力，如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低，当停药若干年后，智商便会有所提高。
八大因素决定宝宝智商（图片来源：东方IC） 6 r' O/ |1 i+ k2 O; P* j! H
宝宝出生后，大脑才真正进入了长质量的时期——由神经细胞连接的“突触”开始形成，这些“突触”的发育状态可是影响智力发育的重要因素。) Z- j9 Y" ~( n Q7 T4 n
0~12个月，是“突触”发育高峰期，脑部发育曲线显示：宝宝12个月时，脑重比起出生时增长175%!所以，我们要抓住这个黄金期，运用一些有趣的大脑发育刺激方法，帮助宝宝的大脑形成更多、更新的“突触”。# R7 X$ c8 V( T$ T) x2 `6 }' N
妈咪时间
- ^& ~$ i: N- M; _' \爸爸妈妈多花些时间陪伴宝宝，在很多方面都会对宝宝有益处。比如，他能通过与你对话、观察你的表情和肢体语言，获得语言技能。专门从事大脑发育研究的专家认为，虽然bu-be-bu地说些谁都听不懂的童语有点傻，但是如果宝宝能经常和你这样咿呀学语地聊天，这种一对一的相互交流能加快他的学习速度。# I# I# t& f3 A. w, n. P
动起来" i2 U% T" N$ O0 u9 G' u! z9 N& ~
宝宝的大脑发育与运动有很直接地联系。你只需做些很简单的事，把他吸引到运动上来，比如轻轻地摆动他的四肢。作为反馈，在你的动作停止后，他会重复刚做过的动作。与此同时，一个新的大脑神经细胞连接的“突触”形成了。
9 @4 K6 H) y5 ~1 G1 B所以，像婴儿操，坐、爬、站等大动作练习，都是对大脑发育有好处的日常锻炼方式，不妨每天为宝宝安排一些这样的运动。
八大因素决定宝宝智商（图片来源：东方IC） $ a) }8 Z' f: [# G+ C! q8 v
好的饮食9 ^2 M6 r8 L* s" o" ]5 N8 d1 |
专家建议妈妈，尽可能地坚持母乳喂养。因为母乳中含有不饱和脂肪酸DHA(学名二十二碳六烯酸)，它能促进大脑成长和发育。有些婴儿配方奶中也添加了DHA，通常在产品标签上能看到。年龄稍大一些，已经断奶的宝宝，则需要健康、均衡的日常饮食，保证大脑的正常发育，这些食物中最好包含丰富的蛋白质，比如鸡肉、鸡蛋、豆类蔬菜等。
( }! j- B. d( R! R( t( h6 I休息一会儿" n& u) |* K1 Q) k$ x) Z
各种各样的刺激大脑发育的方式，确实让宝宝收益，但是有时候，宝宝就像我们大人一样，也需要休息一会。在睡觉的过程中，大脑要慢慢地“消化”所学到的东西。所以，从这个角度看，你还要保证他有一个规律的睡眠。等他醒来后，才能精力充沛地迎接下一回合的大脑刺激。
7 N. x4 y$ W! [6 qTips：你知道吗?$ K. p/ S0 O& B& g% V
男孩的大脑发育顺序是从后(“做”的部分)向前(“思考”的部分)，女孩则正好相反，是从前向后。所以，通常情况下，男孩物理技能(动作发育)要早于思考和语言发育。与之相反，女孩则会先显现出沟通能力。
八大因素决定宝宝智商（图片来源：东方IC）
3 g0 o- A$ |3 r; m$ o3 B: y5 D当我们细心呵护宝宝的身体健康时，应该要把注意力适当的放在宝宝智力开发上，怎样让宝宝更加聪明呢？
+ q9 r1 [) Q+ {8 p 一、睡足睡好 u. A! e; h, W0 X2 f4 l8 b$ w
德国科学家发现，每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息，才能提高智力水平。$ j( F3 a# C6 \) ]
二、重视早餐
3 t8 T9 j) [: @3 I美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。
, x9 R! H- B$ ]三、多听音乐 h% V. b0 x& f) T+ K; ]$ } ^% I3 j
音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。* L3 L5 h4 R( I0 l/ Y
四、多吃硬食& A5 h. z8 c1 h
硬食可促进咀嚼，咀嚼运动可使面部血液循环加速，流向大脑的血液量明显增多，促进大脑发育。
八大因素决定宝宝智商（图片来源：东方IC） ! S3 T- b# v7 t$ D
五、防止肥胖
2 p. z \# S+ j: V/ l# C* w3 m, X$ o科学证明，摄入脂肪过多易生成"肥胖脑"，即脂肪在脑组织里堆积过多，大脑沟回皱褶少，皮层平滑，影响智力发育。
) [ Z7 K' K4 C2 Q六、避免噪声" r1 C7 ?) X, A' b
宁静益智，噪声损脑，高强度噪声可使脑细胞受损，影响智力。
( _! O' J, K' M/ B2 x七、防治便秘
: O: m7 L! K# n6 x& }/ u' i8 X便秘时，食物积滞于肠道内，在肠道细菌作用下，产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑，妨碍大脑正常功能，影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。+ {- \; v: s( P2 z/ o0 {/ L3 c: f
八、多吃鱼虾" g+ R! I' W+ I8 t( I" W
鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素，被称为"脑黄金"。
八大因素决定宝宝智商（图片来源：东方IC）
1 w! L- I* X. q0 Y5 Z 九、运动手指
! [) c" S# r8 L- l. E手指越灵巧，就越有助于大脑的积极思维，手指运动可激发大脑右半球的细胞活动，开发人的智力。
, q! \ \ f) X* L3 T十、芳香居室
% K/ j' ], ?; D/ Y0 k 在芳香的环境中学习，可使人的记忆力增强，能消除无精打采状态，使脑效率提高，香味有助于脑细胞功能开发。
. ~0 Y4 N. g# B" W/ p十一、光脚"放电") E Q1 L- F# g( X9 H
现代孩子的穿戴，很多都是化学成分的料子，好像用一层绝缘体将人包住，如果再穿胶底鞋，人体积存的静电就无法传导给大地，这样积存过多，会影响人体内分泌的平衡，干扰人们的情绪，造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走，不仅可刺激足底穴位，而且能驱除体内积存过多的静电，这是一种很好的健脑方法。
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发表于 2012-6-28 22:38
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