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补肾又益气 家常靓汤:枸杞鸽子汤

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:57 编辑 " @; |; \, A* m$ ~8 @/ @4 { * ?6 r/ r/ ^) J! {7 F┗┗┗ % ~; w" s0 ^8 @ l原料:% d: X. H3 o* h( T# }# `# u% _% X   鸽子、料酒、姜片、天麻、枸杞、盐。# H0 h1 Y8 ?; F4 |6 _   做法: n) g( m8 v# {# j# X5 U   1、鸽子清理好割掉PP,清洗干净,入加了料酒,姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净; " |0 d7 {. \- }/ ^# R  2、再把炖锅里加入足够量的清水,放入姜片,葱段,天麻和鸽子; ; G; W9 H+ u X$ `8 p. p* u) |  3、大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂;9 _2 C* F, c% \4 S   4、撒一把枸杞,加盐调味后再炖15分钟左右即可。7 N: S1 R2 g6 `3 P, K/ @ ┗┗┗
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